De 31 de ani nu mai consumă carne. Anca Țurcașiu a dezvăluit cum se menține în formă și de ce nu mai mănâncă lactate

anca turcasiu

Anca Țurcașiu a fost invitată în emisiunea „Vorbește lumea”, unde a vorbit despre dieta ei și cum reușește să fie în formă.

De 31 de ani nu a mai consumat carne, dar în ultima perioadă a făcut două mari schimbări în dietă.

Mai precis, actrița de 51 de ani a început să consume pește, dar a renunțat defnitiv la lactate. Această din urmă decizie a luat-o din motive medicale, în urma unei inflamații.

„Nu am fost o carnivoră niciodată. Nu dau sfaturi. De 31 de ani fac asta. Acum mănânc din când în când pește. Nu am făcut un caz din asta și nu am dat niciodată sfaturi. Aș vrea să dau 30 de ani înapoi, să mănânc carne de dimineața până seara și să văd diferența. Nu se poate. Mă gândesc în fiecare zi să mănânc sănătos, să fac sport și să dorm. A fost însă foarte greu să renunț la lactate. Părerile sunt împărțite oricum. La lactate am renunțat pentru că am avut o inflamație articulară, de care am scăpat după ce am renunțat la lactate. Întotdeauna merg către specialiști. De frici trebuie să ne eliberăm”, a spus Anca Țurcașiu.

Citește și...
Jennifer Lopez, Kim Kardashian sau Oprah, prezente la petrecerea aniversară de 25 de ani a brandului Anastasia Beverly Hills
Jennifer Lopez, Kim Kardashian sau Oprah, prezente la petrecerea aniversară de 25 de ani a brandului Anastasia Beverly Hills

Sofia Vergara, Jennifer Lopez, Kim Kardashian, Oprah și multe alte vedete au celebrat în weekend cea de-a 25-a aniversare a brandului de frumusețe Anastasia Beverly Hills.

Săptămâna începe cu Jocul pentru Recompensă la Survivor România! Faimoșii și Războinicii sunt gata de noi confruntări
Săptămâna începe cu Jocul pentru Recompensă la Survivor România! Faimoșii și Războinicii sunt gata de noi confruntări

Trei săptămâni s-au încheiat, iar a patra este aproape de fluierul de start!

Suleyman Magnificul, unul dintre cele mai urmărite seriale din istoria Turciei, este disponibil pe VOYO
Suleyman Magnificul, unul dintre cele mai urmărite seriale din istoria Turciei, este disponibil pe VOYO

Celebrul serial istoric turcesc Suleyman Magnificul, bazat pe viața sultanului otoman Suleyman I, este disponibil pe VOYO, din 28 ianuarie.

Recomandări
Negocieri strânse între PSD și PNL pentru ministere, cu trei luni înainte de a se roti la șefia guvernului
Negocieri strânse între PSD și PNL pentru ministere, cu trei luni înainte de a se roti la șefia guvernului

Cu trei luni înainte de a se roti la şefia guvernului, PSD şi PNL au început discuţiile despre cum îşi vor împărţi ministerele. Liberalii nu vor să cedeze justiţia, dar ar vrea să preia finanţele şi transporturile.

Rușii au atacat în valuri de-a lungul frontului cu Ucraina. Ce ar plănui să facă până la sosirea tancurilor occidentale
Rușii au atacat în valuri de-a lungul frontului cu Ucraina. Ce ar plănui să facă până la sosirea tancurilor occidentale

Fostul premier britanic Boris Johnson spune că Vladimir Putin l-ar fi amenințat că poate fi ucis de o rachetă când au vorbit la telefon chiar înainte de invadarea Ucrainei.

ANIMAȚIE GRAFICĂ. Cum s-a produs accidentul provocat de “gheața neagră”. Marius a murit după ce a sărit în gol zeci de metri
ANIMAȚIE GRAFICĂ. Cum s-a produs accidentul provocat de “gheața neagră”. Marius a murit după ce a sărit în gol zeci de metri

Apar detalii despre accidentul provocat de o ploaie înghețată, pe autostrada A1, în județul Sibiu, în urma căruia a murit un bărbat de 48 de ani.