De 31 de ani nu mai consumă carne. Anca Țurcașiu a dezvăluit cum se menține în formă și de ce nu mai mănâncă lactate

anca turcasiu

Anca Țurcașiu a fost invitată în emisiunea „Vorbește lumea”, unde a vorbit despre dieta ei și cum reușește să fie în formă.

De 31 de ani nu a mai consumat carne, dar în ultima perioadă a făcut două mari schimbări în dietă.

Mai precis, actrița de 51 de ani a început să consume pește, dar a renunțat defnitiv la lactate. Această din urmă decizie a luat-o din motive medicale, în urma unei inflamații.

„Nu am fost o carnivoră niciodată. Nu dau sfaturi. De 31 de ani fac asta. Acum mănânc din când în când pește. Nu am făcut un caz din asta și nu am dat niciodată sfaturi. Aș vrea să dau 30 de ani înapoi, să mănânc carne de dimineața până seara și să văd diferența. Nu se poate. Mă gândesc în fiecare zi să mănânc sănătos, să fac sport și să dorm. A fost însă foarte greu să renunț la lactate. Părerile sunt împărțite oricum. La lactate am renunțat pentru că am avut o inflamație articulară, de care am scăpat după ce am renunțat la lactate. Întotdeauna merg către specialiști. De frici trebuie să ne eliberăm”, a spus Anca Țurcașiu.

Citește și
Trump a spus că ar fi bombardat Moscova, dacă războiul din Ucraina ar fi început când el era președintele Americii, scrie Washington Post
Articol recomandat de sport.ro
Gică Popescu explică de ce nu l-a chemat pe Ionel Ganea la meciul Generației de Aur: "Dacă am greșit, îmi cer scuze"
Gică Popescu explică de ce nu l-a chemat pe Ionel Ganea la meciul Generației de Aur: "Dacă am greșit, îmi cer scuze"
Citește și...
Au apărut primele secvențe din filmul în care vor juca George Clooney și Brad Pitt. 2 ore de momente comice și de acțiune
Au apărut primele secvențe din filmul în care vor juca George Clooney și Brad Pitt. 2 ore de momente comice și de acțiune

George Clooney și Brad Pitt fac echipă într-un nou film. Pelicula va avea premieră în cinematografe în toamnă, dar putem să tragem deja cu ochiul la câteva secvențe.

Millie Bobby Brown şi fiul lui Jon Bon Jovi s-au căsătorit. Mesajul transmis de celebrul artist
Millie Bobby Brown şi fiul lui Jon Bon Jovi s-au căsătorit. Mesajul transmis de celebrul artist

Cântăreţul Jon Bon Jovi a confirmat că fiul lui Jake Bongiovi s-a căsătorit cu actriţa Millie Bobby Brown, vedeta serialului ''Stranger Things'', în cadrul unei ''ceremonii restrânse, în familie'', informează DPA şi PA Media.

Cum a fost cerută în căsătorie Anisia Gafton. „Am spus da”. GALERIE FOTO
Cum a fost cerută în căsătorie Anisia Gafton. „Am spus da”. GALERIE FOTO

Anisia Gafton, celebra comediantă a fost cerută în căsătorie de iubitul ei. Cei doi se aflau într-o vacanță în Grecia, iar Serghei a decis să faca pasul cel mare.

Recomandări
După zeci de ani de așteptări și promisiuni, se lucrează, în sfârșit, la primele tuneluri de autostradă prin Carpați
După zeci de ani de așteptări și promisiuni, se lucrează, în sfârșit, la primele tuneluri de autostradă prin Carpați

Peste 20 de miliarde de euro! Atât ne-a pus la dispoziție Uniunea Europeană, din 2007, ca să ne facem autostrăzi, căi ferate, porturi și aeroporturi moderne.   

Salariile în Germania au crescut cu un nivel record de 3,8% în primul trimestru din 2024
Salariile în Germania au crescut cu un nivel record de 3,8% în primul trimestru din 2024

Salariile reale în Germania au crescut cu un nivel record de 3,8% în primul trimestru din 2024, comparativ cu perioada similară din 2023.

Garda de Mediu va folosi drone cu termoviziune pentru depistarea gropilor clandestine de gunoi sau a celor care ard deșeuri
Garda de Mediu va folosi drone cu termoviziune pentru depistarea gropilor clandestine de gunoi sau a celor care ard deșeuri

Garda de Mediu dă mâna cu tehnologia. 16 drone performante au ajuns deja la inspectori și vor fi folosite, de pildă, pentru depistarea gropilor clandestine de gunoi ori a celor care dau foc sau transportă deșeuri.