I-au explodat mușchii după ce a fost la sală. Ce greșeală gravă a făcut o femeie în timpul antrenamentului

fitness
Getty

După un antrenament la sala de forță, o femeie din SUA a ajuns de urgență la spital, deoarece „mușchii au explodat”.

Jessica Johnson din Carolina de Sud își încheia prima săptămână de antrenament intens la Crossfit, cunoscut sub numele de Murph Challenge. Antrenamentul include alergări, tracțiuni, flotări și genuflexiuni, după care a încercat să facă 50 de tracțiuni la sala ei din oraș.

A doua zi, tânăra de 25 de ani s-a trezit dureri mari în brațe și ambele membre erau foarte umflate. Însă, ea a presupus că acestea survin din cauza că nu și-a mai antrenat partea superioară a corpului de ceva vreme.

Rapid, brațele ei s-au umflat și mai mult, iar în cele din urmă și-a pierdut sensibilitatea la mâini și a fost transportată de urgență la spital, notează LAD Bible.

La spital, medicii au diagnosticat-o pe femeie cu rabdomioliză (rabdo), o afecțiune gravă în care mușchii se descompun și eliberează substanțe nocive în sânge. Această boală este adesea cauzată de exerciții fizice de intensitate ridicată efectuate pe o perioadă scurtă și poate provoca insuficiență organică sau, în cel mai rău caz, poate fi mortală.

Jessica a fost externată din spital la patru zile după ce a fost internată.

Articol recomandat de sport.ro
Concluzia trasă de englezi după ce au aflat că jucătorul lui FCSB este pe lista lui Leeds: ”Ar fi bine să găsească pe altcineva!”
Concluzia trasă de englezi după ce au aflat că jucătorul lui FCSB este pe lista lui Leeds: ”Ar fi bine să găsească pe altcineva!”
Citește și...
Noi reguli pe YouTube. Conținutul de fitness va fi restricționat pentru adolescenți
Noi reguli pe YouTube. Conținutul de fitness va fi restricționat pentru adolescenți

YouTube va limita recomandările anumitor videoclipuri despre sănătate și fitness pentru adolescenți, inclusiv cele care „idealizează” anumite tipuri de corp.  

Cum arată o polițistă din Neamț vicecampioană la fitness și culturism. Colegii s-au obișnuit cu dieta ei FOTO & VIDEO
Cum arată o polițistă din Neamț vicecampioană la fitness și culturism. Colegii s-au obișnuit cu dieta ei FOTO & VIDEO

O polițistă din Piatra Neamț a devenit vicecampioană națională la fitness și culturism după doar 5 luni de antrenamente, timp în care a trebuit să-și facă și datoria de agent. Tânăra spune că a urmat o dietă strictă, cu care s-au obișnuit și colegii ei.  

Ce fac mulți români imediat după Paște. Unii se apucă chiar de la prima oră
Ce fac mulți români imediat după Paște. Unii se apucă chiar de la prima oră

Mulți românii s-au apucat de mișcare, după mesele de Paște. Sălile de fitness au fost pline. Cei care nu au mai prins loc, au alergat în aer liber - încurajați de vremea bună.

Recomandări
România vrea să-și mărească armata până la 100.000 de militari. Ar mai fi, însă, nevoie de cel puțin 35.000 de recruți
România vrea să-și mărească armata până la 100.000 de militari. Ar mai fi, însă, nevoie de cel puțin 35.000 de recruți

Cu amenințarea unui război de trei ani aproape de graniță, România vrea să-și mărească armata până la 100.000 de militari - inclusiv rezerviști voluntari și personal civil.  

Alegeri prezidențiale. Unii candidați promit vouchere pentru meditații, iar alții cer ca românii să poarte arme de foc
Alegeri prezidențiale. Unii candidați promit vouchere pentru meditații, iar alții cer ca românii să poarte arme de foc

În mai puțin, de două săptămâni românii sunt așteptați la urne, să-și aleagă noul președinte. 7 candidați susținuți de partide sau alianțe politice și 4 independenți au intrat în luptă. Rând pe rând, își prezintă programele prezidențiale.

Ucraina are un mesaj pentru emisarul lui Trump: Nu vom accepta un conflict îngheţat deghizat în pace
Ucraina are un mesaj pentru emisarul lui Trump: Nu vom accepta un conflict îngheţat deghizat în pace

Delegaţia ucraineană la convorbirile de miercuri de la Londra privind o posibilă încetare a focului în Ucraina i-a transmis emisarului lui Trump, Keith Kellogg, că Kievul nu va renunţa la integritatea sa teritorială în cadrul negocierilor, relatează EFE.