Vara asta profita de terapia prin... dus!
27-07-2009
|
16:52
Dusul nu mai este demult doar pentru a te spala. Acum, el intruneste toate binefacerile unei sedinte de hidroterapie: relaxare, tonifiere, improspatare, rasfat.
Dusul de dimineata te ajuta sa te trezesti, iti dezamorteste musculatura si articulatiile si te incarca cu energie. De preferat este sa faci unul rece, folosind un gel de dus cu arome de citrice, menta sau rozmarin. Acestea te vor pune pe picioare cat ai clipi.
Dusul de seara te curata de toate impuritatile adunate de peste zi (praf, agenti de poluare) si te relaxeaza. Pentru a-i spori efectul opteaza pentru apa calduta (35–30 de grade) si geluri de dus cu arome de musetel, levantica, trandafir, santal, iasomie sau Ylang-ylang.
Afla mai multe despre dusul zilnic pe www.csid.ro.
Articol recomandat de sport.ro
