Tu stii sa folosesti lotiunile cu SPF?

bronzare

Majoritatea lotiunilor cu protectie solara existente pe piata ofera protectie doar impotriva UVB, nu si a razelor UVA, care patrund in straturile profunde ale pielii, generand imbatranirea prematura si distrugerea celulara.

Asta inseamna ca trebuie sa citim foarte bine etichetele produselor atunci cand ne decidem sa achizitionam unul.

In plus, nici o crema nu ofera protectie absoluta impotriva razelor solare. Spre exemplu, SPF 15 absoarbe circa 93% din ultraviolete, SPF 30, doar 97%, iar SPF 50, pana la 98%.

Si nu in ultimul rand, este important sa stim cum sa aplicam o lotiune. Aceasta se aplica in medie la fiecare 80 de minute sau chiar mai putin, in functie de imprejurari.

Afla mai multe despre lotiunile SPF pe www.csid.ro.
 

Citește și
Picioare
Aveti mainile si picioarele reci pe timpul verii? Consultati un medic!
Articol recomandat de sport.ro
Olăroiu, răsplătit de arabi în mijlocul unui sezon istoric: românul încheie anul cu o veste excelentă
Olăroiu, răsplătit de arabi în mijlocul unui sezon istoric: românul încheie anul cu o veste excelentă
Citește și...
CSID: Bucurati-va din plin de inghetata, desertul vedeta al verii!
CSID: Bucurati-va din plin de inghetata, desertul vedeta al verii!

Aceasta pentru ca nu pune in pericol silueta, nici daca sunteti la dieta. Specialistii sustin ca amestecul delicios de fructe si lapte este de preferat in locul altor dulciuri, pentru ca zaharul din ea se absoarbe lent in sange.

Aveti mainile si picioarele reci pe timpul verii? Consultati un medic!
Aveti mainile si picioarele reci pe timpul verii? Consultati un medic!

Nu ignorati deloc situatia cand va confruntati cu senzatia de maini si picioare reci in zilele toride. De vina este circulatia deficitara care face ca temperaturile ridicate sa nu fie percepute ca atare.

Iti lasi copilul sa mearga in tabere?
Iti lasi copilul sa mearga in tabere?

O saptamana departe de copil. Pentru parinti, poate parea o eternitate. Pentru copil, e prima confruntare cu viata adevarata, in conditiile in care trebuie sa aiba grija de el intr-un mediu complet nou.

Recomandări
Președintele Klaus Iohannis l-a desemnat premier, din nou, pe Marcel Ciolacu. Liderul PSD: ”Trăim vremuri complicate”
Președintele Klaus Iohannis l-a desemnat premier, din nou, pe Marcel Ciolacu. Liderul PSD: ”Trăim vremuri complicate”

Așa cum era de așteptat, președintele Klaus Iohannis l-a desemnat premier, din nou, pe liderul PSD Marcel Ciolacu, propus de coaliția PSD-PNL-UDMR-minorități.

Cine este Crin Antonescu, susținut la președinție. Discursul din 2012, când a fost președinte interimar în locul lui Băsescu
Cine este Crin Antonescu, susținut la președinție. Discursul din 2012, când a fost președinte interimar în locul lui Băsescu

În perioada 10 iulie 2012–31 august 2012, Crin Antonescu a fost președinte interimar al României, în urma suspendării din funcție a președintelui ales Traian Băsescu de către Parlament.

Surse: Cum va explica guvernul Ciolacu 2 bugetarilor că nu le va mări salariile anul viitor. Fraza oficială pregătită deja
Surse: Cum va explica guvernul Ciolacu 2 bugetarilor că nu le va mări salariile anul viitor. Fraza oficială pregătită deja

Prin măsurile necesare reducerii deficitului bugetar imens, care amenință viitorul întregii economii se numără și înghețarea salariilor bugetarilor, după doi ani de valuri de majorări.