Tu stii sa folosesti lotiunile cu SPF?

bronzare

Majoritatea lotiunilor cu protectie solara existente pe piata ofera protectie doar impotriva UVB, nu si a razelor UVA, care patrund in straturile profunde ale pielii, generand imbatranirea prematura si distrugerea celulara.

Asta inseamna ca trebuie sa citim foarte bine etichetele produselor atunci cand ne decidem sa achizitionam unul.

In plus, nici o crema nu ofera protectie absoluta impotriva razelor solare. Spre exemplu, SPF 15 absoarbe circa 93% din ultraviolete, SPF 30, doar 97%, iar SPF 50, pana la 98%.

Si nu in ultimul rand, este important sa stim cum sa aplicam o lotiune. Aceasta se aplica in medie la fiecare 80 de minute sau chiar mai putin, in functie de imprejurari.

Afla mai multe despre lotiunile SPF pe www.csid.ro.
 

Citește și
Picioare
Aveti mainile si picioarele reci pe timpul verii? Consultati un medic!
Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO | Dinamo Kiev a făcut anunțul despre Blănuță: "Felicitări!"
GALERIE FOTO | Dinamo Kiev a făcut anunțul despre Blănuță: "Felicitări!"
Citește și...
CSID: Bucurati-va din plin de inghetata, desertul vedeta al verii!
CSID: Bucurati-va din plin de inghetata, desertul vedeta al verii!

Aceasta pentru ca nu pune in pericol silueta, nici daca sunteti la dieta. Specialistii sustin ca amestecul delicios de fructe si lapte este de preferat in locul altor dulciuri, pentru ca zaharul din ea se absoarbe lent in sange.

Aveti mainile si picioarele reci pe timpul verii? Consultati un medic!
Aveti mainile si picioarele reci pe timpul verii? Consultati un medic!

Nu ignorati deloc situatia cand va confruntati cu senzatia de maini si picioare reci in zilele toride. De vina este circulatia deficitara care face ca temperaturile ridicate sa nu fie percepute ca atare.

Iti lasi copilul sa mearga in tabere?
Iti lasi copilul sa mearga in tabere?

O saptamana departe de copil. Pentru parinti, poate parea o eternitate. Pentru copil, e prima confruntare cu viata adevarata, in conditiile in care trebuie sa aiba grija de el intr-un mediu complet nou.

Recomandări
Mai mulți români au plătit cash mașini de peste 100.000 de euro. Ce riscă cei vizați de ANAF, pe lângă sechestru
Mai mulți români au plătit cash mașini de peste 100.000 de euro. Ce riscă cei vizați de ANAF, pe lângă sechestru

Sunt multe mașini de lux în România, fără ca proprietarii să poată justifica sursa banilor cu care le-au cumpărat.

Gerul siberian deja năprasnic se va înteți. Localitatea din România unde e cel mai frig din ultimii 14 ani
Gerul siberian deja năprasnic se va înteți. Localitatea din România unde e cel mai frig din ultimii 14 ani

Este ger de crapă pietrele în Moldova. În județul Botoșani au fost minus 16 grade Celsius, iar la Iași minus 14. Și în Delta Dunării, la Mahmudia, au fost minus 11 grade, cea mai mică temperatură din ultimii 14 ani.

Explozie a numărului de contribuabili la Sănătate: de la 7 la 12 milioane în mai puțin de un an. Unde se duc noile fonduri
Explozie a numărului de contribuabili la Sănătate: de la 7 la 12 milioane în mai puțin de un an. Unde se duc noile fonduri

Numărul românilor care plătesc asigurarea de sănătate (CASS) a crescut în ultimele luni ca urmare a modificărilor legislative.