Persoanele care dorm putin sunt expuse riscului de diabet

somn

Somnul scurt, alternat cu perioade lungi de oboseala, ar putea contribui la cresterea riscului de diabet, potrivit unui studiu aparut in Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM).


Reducerea timpului acordat somnului este un aspect frecvent intalnit in tarile dezvoltate, iar cercetatorii au constatat ca persoanele care dorm mai putin de 6 ore pe noapte au un risc crescut de diabet.


Afla mai multe despre legatura dintre somn si diabet pe www.csid.ro.
 

Articol recomandat de sport.ro
Olăroiu, răsplătit de arabi în mijlocul unui sezon istoric: românul încheie anul cu o veste excelentă
Olăroiu, răsplătit de arabi în mijlocul unui sezon istoric: românul încheie anul cu o veste excelentă
Citește și...
CSID: Suntem mult mai expusi accidentelor vasculare decat acum 20 de ani!
CSID: Suntem mult mai expusi accidentelor vasculare decat acum 20 de ani!

Cercetatorii britanici de la Oxford ne avertizeaza: suntem mult mai expusi accidentelor vasculare cerebrale decat acum 20 ani. In plus, varsta instalarii acestora a scazut mult.

Implantul capilar, solutie moderna pentru caderea parului
Implantul capilar, solutie moderna pentru caderea parului

Calvitia sau chelirea este un fenomen ce atinge o portiune deloc neglijabila de populatie, indiferent de varsta sau de sex, ca urmare a unei boli sau a mostenirii genetice.

Nu tineti carnea in frigider mai mult de 4 zile!
Nu tineti carnea in frigider mai mult de 4 zile!

Cum iti dai seama cand este timpul sa faci curatenie in frigider si ce ar trebui sa arunci?

Recomandări
Ciolacu rămâne premier, suspans în desemnarea prezidențiabilului. UDMR preia cele mai grele ministere, de care PSD și PNL fug
Ciolacu rămâne premier, suspans în desemnarea prezidențiabilului. UDMR preia cele mai grele ministere, de care PSD și PNL fug

Discuțiile aprinse din jurul coaliției de guvernare sunt aproape de sfârșit. Liderii pro-europeni au fost duminică la consultări cu președintele Klaus Iohannis, care a amânat să anunțe propunerea de premier.  

Mall-urile și piețele, invadate de români cu febra Crăciunului: ”Am încheiat astăzi. 1.000 de lei, cam așa”. ”Trăim bine!”
Mall-urile și piețele, invadate de români cu febra Crăciunului: ”Am încheiat astăzi. 1.000 de lei, cam așa”. ”Trăim bine!”

“Doar iau ceva repede din magazin și gata”. Asta și-au spus încrezători majoritatea românilor, în ultimul weekend dinaintea Crăciunului. Apoi s-au trezit la capătul numeroaselor cozi, formate de alți optimiști ca ei.  

Lista finală a miniștrilor PSD, PNL și UDMR. Surprizele care apar pentru prima dată într-un guvern
Lista finală a miniștrilor PSD, PNL și UDMR. Surprizele care apar pentru prima dată într-un guvern

Partidele pro-europene care negociază pentru formarea Guvernului au ajuns, duminică seară, la un acord, atât asupra împărţirii ministerelor, cât şi asupra celor care vor prelua portofoliile.