Persoanele care dorm putin sunt expuse riscului de diabet
Somnul scurt, alternat cu perioade lungi de oboseala, ar putea contribui la cresterea riscului de diabet, potrivit unui studiu aparut in Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM).
Reducerea timpului acordat somnului este un aspect frecvent intalnit in tarile dezvoltate, iar cercetatorii au constatat ca persoanele care dorm mai putin de 6 ore pe noapte au un risc crescut de diabet.
Afla mai multe despre legatura dintre somn si diabet pe www.csid.ro.