Persoanele care dorm putin sunt expuse riscului de diabet

somn

Somnul scurt, alternat cu perioade lungi de oboseala, ar putea contribui la cresterea riscului de diabet, potrivit unui studiu aparut in Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM).


Reducerea timpului acordat somnului este un aspect frecvent intalnit in tarile dezvoltate, iar cercetatorii au constatat ca persoanele care dorm mai putin de 6 ore pe noapte au un risc crescut de diabet.


Afla mai multe despre legatura dintre somn si diabet pe www.csid.ro.
 

Articol recomandat de sport.ro
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Citește și...
CSID: Suntem mult mai expusi accidentelor vasculare decat acum 20 de ani!
CSID: Suntem mult mai expusi accidentelor vasculare decat acum 20 de ani!

Cercetatorii britanici de la Oxford ne avertizeaza: suntem mult mai expusi accidentelor vasculare cerebrale decat acum 20 ani. In plus, varsta instalarii acestora a scazut mult.

Implantul capilar, solutie moderna pentru caderea parului
Implantul capilar, solutie moderna pentru caderea parului

Calvitia sau chelirea este un fenomen ce atinge o portiune deloc neglijabila de populatie, indiferent de varsta sau de sex, ca urmare a unei boli sau a mostenirii genetice.

Nu tineti carnea in frigider mai mult de 4 zile!
Nu tineti carnea in frigider mai mult de 4 zile!

Cum iti dai seama cand este timpul sa faci curatenie in frigider si ce ar trebui sa arunci?

Recomandări
Ucraina a atacat o importantă rafinărie din Rusia cu rachete britanice. VIDEO
Ucraina a atacat o importantă rafinărie din Rusia cu rachete britanice. VIDEO

Ucraina a atacat o importantă rafinărie din Rusia cu rachete britanice, au declarat joi oficialii militari și de securitate ucraineni, potrivit Sky News.

Zăpada și gerul i-a pus în dificultate pe unii turiști plecați la drum de Crăciun. Ninsori importante în mai multe zone
Zăpada și gerul i-a pus în dificultate pe unii turiști plecați la drum de Crăciun. Ninsori importante în mai multe zone

Prima zi de Crăciun a adus vreme rece, zăpadă și ger. La munte, vântul a suflat cu putere, iar pe șosele turiștii s-au trezit într-un scenariu pentru care nu erau pregătiți.

Sezonul de gripă a început mai devreme, cu peste 100.000 de infecții respiratorii. Avertismentul medicilor
Sezonul de gripă a început mai devreme, cu peste 100.000 de infecții respiratorii. Avertismentul medicilor

Sezonul de gripă a început mai devreme anul acesta, iar autoritățile au emis deja o alertă epidemiologică. Asta după ce timp de trei săptămâni numărul cazurilor a crescut alarmant și a fost înregistrat și primul deces.