Mancatul lent te ajuta sa slabesti
Ritmul alert de zi cu zi iti afecteaza grav sanatatea. Stres, agitatie, fast food, toate sunt cat se poate de nesanatoase, iar efectele negative nu intarzie sa apara.
Din acest motiv, specialistii avertizeaza ca macar in timpul mesei sa o lasi mai moale.
Rezultatele sunt incredibile: slabesti, scapi de stres, iti imbunatatesti digestia, toate in timp ce iti alinti papilele tale gustative.
Afla mai multe despre mancatul lent pe www.csid.ro.