Lipsa colagenului ne subrezeste

colagen

Colagenul nu este doar elixirul tineretii, cel care ne mentine pielea intinsa sau o simpla substanta folosita de esteticieni pentru a umfla buzele domnisoarelor.

Acesta este o proteina a tesutului conjuctiv din organism, el se gaseste in tendoane si sprijina corpul din multe puncte de vedere, pornind de la sustinerea vaselor de sange pana la cea a pielii. De altfel, originea cuvantului este greaca, iar tradus inseamna “producator de lipici”.

Din pacate, organismul tinde sa produca mai putin colagen sau de o calitate mai slaba pe masura ce imbatraneste. Apar, totodata, unele incrucisari de elemente ce determina formarea unor fibre mai rigide si mai putin solubile in apa. In aceste conditii, se reduce si puterea de intindere a tendoanelor. Abilitatea de a te misca liber si confortabil este redusa din aceasta cauza.

Afla mai multe despre colagen pe www.csid.ro.

 

Citește și
Kangoo fitness
Kangoo fitness, o noua forma de aerobic ultra eficienta
Articol recomandat de sport.ro
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Citește și...
CSID: Ce reguli trebuie sa urmezi inainte de a face un set analize
CSID: Ce reguli trebuie sa urmezi inainte de a face un set analize

Alegeti momentul ideal pentru recoltarea probelor biologice si fiti atenti la dieta. In caz contrar, rezultatele pof fi eronate.

Kangoo fitness, o noua forma de aerobic ultra eficienta
Kangoo fitness, o noua forma de aerobic ultra eficienta

Sambata, de la ora 10.00, Oana Cuzino dezvaluie in emisiunea de weekend "Ce se intampla, doctore?", o noua gaselnita in materie de aerobic: kangoo fitness.

Recomandări
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ

Administrația Națională de Meteorologie a emis o informare meteorologică și mai multe atenționări și avertizări Cod Galben și Cod Portocaliu, ce vizează intensificări ale vântului, ninsori, polei și viscol, în mare parte din țară.

Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina
Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina

Rusia a lovit fără milă blocuri de locuințe, chiar și în ziua de Crăciun. Valul de drone și rachete a ucis joi cel puțin 5 oameni și a rănit zeci, în mai multe orașe ucrainene.

Plan Roșu de Intervenție activat, în urma unui accident între 10 mașini, în județul Olt. 27 de persoane implicate
Plan Roșu de Intervenție activat, în urma unui accident între 10 mașini, în județul Olt. 27 de persoane implicate

Un accident de amploare s-a produs pe Drumul Expres 12, în zona localității Optași Măgura, județul Olt, unde 10 autoturisme au fost implicate într-o coliziune în care se aflau aproximativ 27 de persoane.