Cum putem combate efectele daunatoare ale alimentelor super procesate? Simplu, cu ajutorul fructelor de sezon!
Mere, pere, struguri, prune-structura lor alcalina echilibreaza mediul intern acid provocat de mezeluri, de exemplu.
Astfel, organismul functioneaza optim si este ferit de conservantii prezenti in anumite alimente.
Evitati pilulele antivomitive si antidiareice daca ati consumat alimente alterate! Ele isi fac efectul doar in cazul infectiilor virale! Specialistii au argumente puternice in favoarea acestei atitudini.
Indiferent de solicitarile de la job sau de cele familiale, nu neglijati orele de somn! Incercati sa dormiti fara episoade de veghe pentru ca studii recente arata ca insomniile ne afecteaza serios creierul.
Bucurestiul este cel mai aglomerat si cel mai poluat oras din Europa Centrala si de Est, iar mersul pe bicicleta este o solutie la care tot mai multi dintre noi apelam. Totusi, cat de sanatos este mersul pe bicicleta in orasul nostru?
Israelul a lansat joi noapte un atac asupra Iranului, după acțiunea din weekend asupra teritoriului său. Explozii puternice s-au auzit în centrul țării, în orașul Isfahan, în apropierea unei baze militare.
Nicolae Ciucă, a declarat, joi, că România nu are pregătită infrastructura necesară pentru introducerea serviciului militar obligatoriu în următorii doi ani, el menţionând şi că "s-au dus vremurile" în care oamenii să fie aduşi cu arcanul la armată.
SUA au pus capăt joi speranţei firave a palestinienilor de a deveni membri cu drepturi depline la ONU, impunând, în mod deloc surprinzător, un veto în Consiliul de Securitate cererii palestiniene, criticată de Israel.
