Inghetata te scapa de kilogramele nedorite

60329747

Regimul pe baza de inghetata te poate scapa de kilogramele in plus, spun inventatorii acestuia, italienii.
 

Inghetata este, datorita valorii sale nutritive, un substituent reusit al unei mese usoare. Datorita ingredientelor sale (lapte, oua, zahar, fructe), aceasta aduce un aport deloc neglijabil de proteine, zaharuri simple, fosfor si calciu.


Ea trebuie consumata de doua ori pe zi, insotita de fructe si legume, iar la capitolul carne, de un gratar din piept de pui sau carne de vita. Acest regim, de maximum 1.300 calorii pe zi nu trebuie tinut mai mult de sapte zile, dar promite sa te usureze cu 2-4 kilograme.


Totul, alintandu-ti papilele gustative!

Afla mai multe despre regimul cu inghetata pe www.csid.ro.

 

Articol recomandat de sport.ro
Donald Trump, ținta unui nou asasinat!? FBI a intervenit direct la terenul de golf
Donald Trump, ținta unui nou asasinat!? FBI a intervenit direct la terenul de golf
Citește și...
Alocațiile și indemnizațiile intră mai devreme pe card în august. Când vin banii prin poștă

Agenţia Naţională pentru Plăţi şi Inspecţie Socială va efectua în luna august plata în avans a beneficiilor de asistenţă socială aferente drepturilor cuvenite pentru luna iulie, întrucât data de 8 august, prevăzută în calendar, este zi nelucrătoare.

Una dintre cele mai apreciate instituții românești cere oamenilor să-i doneze geamuri vechi. De ce s-a ajuns aici

Stațiunea de Cercetare-Dezvoltare pentru Legumicultură (SCDL), una dintre cele mai cunoscute și apreciate instituții din agricultura românească, cere oamenilor să-i doneze geamuri vechi, pentru a-și repara serele distruse de furtuni. 

Câte pensii speciale se plătesc în România. Cea mai mare: 25.613 lei/lună. Ce pensie are un parlamentar

Numărul beneficiarilor de pensii de serviciu a fost, în iunie 2026, de 11.970 de persoane, la fel ca în luna precedentă, din care 7.921 de beneficiari cu pensie din Bugetul Asigurărilor Sociale de Stat - BASS (contributivitate), conform datelor CNPP.

Recomandări
Reuters: Escaladarea atacurilor din Marea Neagră perturbă exporturile de cereale și petrol și afectează comerțul global

Atacurile tot mai frecvente asupra navelor, porturilor și terminalelor de export din Marea Neagră perturbă aprovizionarea globală cu cereale și țiței, relatează Reuters.

Încă un val de aer fierbinte lovește România. Au fost 55 de grade la nivelul asfaltului în Timișoara. „Deci e teroare”

A fost a patra zi de foc și cod roșu în vestul țării, mai ales că s-au înregistrat și 40 de grade la umbră. Cei care au simțit că nu mai pot merge prin arșiță s-au oprit la punctele de hidratare ca să-și tragă sufletul.

Cât timp câștigă un șofer care circulă cu viteză peste limită față de unul care merge regulamentar. Concluziile unui studiu

Să apeși mai tare pe accelerație nu înseamnă neapărat că ajungi mai repede la destinație. Un studiu recent, bazat pe monitorizarea a mii de deplasări arată că timpul câștigat este, în medie, de doar un minut la o călătorie de aproape 50 de kilometri.