Inghetata te scapa de kilogramele nedorite

inghetata

Regimul pe baza de inghetata te poate scapa de kilogramele in plus, spun inventatorii acestuia, italienii.
 

Inghetata este, datorita valorii sale nutritive, un substituent reusit al unei mese usoare. Datorita ingredientelor sale (lapte, oua, zahar, fructe), aceasta aduce un aport deloc neglijabil de proteine, zaharuri simple, fosfor si calciu.


Ea trebuie consumata de doua ori pe zi, insotita de fructe si legume, iar la capitolul carne, de un gratar din piept de pui sau carne de vita. Acest regim, de maximum 1.300 calorii pe zi nu trebuie tinut mai mult de sapte zile, dar promite sa te usureze cu 2-4 kilograme.


Totul, alintandu-ti papilele gustative!

Afla mai multe despre regimul cu inghetata pe www.csid.ro.

Citește și
munte
Urcatul pe munte imbunatateste functiile creierului

 

Articol recomandat de sport.ro
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Citește și...
Folosirea deodorantului, mai pretioasa decat machiajul
Folosirea deodorantului, mai pretioasa decat machiajul

O femeie poate fi frumoasa „de pica”, dar daca miroase a transpiratie nu mai are nici o sansa. Asta reiese dintr-un studiu recent, care arata cat de grava este neglijenta in privinta propriei igiene.

Urcatul pe munte imbunatateste functiile creierului
Urcatul pe munte imbunatateste functiile creierului

Urcatul pe munte este foarte bun pentru creier, sustin specialistii.

Cura de apa termala te scapa de probleme
Cura de apa termala te scapa de probleme

Datorita faptului ca nu contine agenti chimici, factori agresivi si efecte secundare, apa termala are numeroase virtuti in domeniul medical.
 

Recomandări
Ucraina a atacat o importantă rafinărie din Rusia cu rachete britanice. VIDEO
Ucraina a atacat o importantă rafinărie din Rusia cu rachete britanice. VIDEO

Ucraina a atacat o importantă rafinărie din Rusia cu rachete britanice, au declarat joi oficialii militari și de securitate ucraineni, potrivit Sky News.

Zăpada și gerul i-a pus în dificultate pe unii turiști plecați la drum de Crăciun. Ninsori importante în mai multe zone
Zăpada și gerul i-a pus în dificultate pe unii turiști plecați la drum de Crăciun. Ninsori importante în mai multe zone

Prima zi de Crăciun a adus vreme rece, zăpadă și ger. La munte, vântul a suflat cu putere, iar pe șosele turiștii s-au trezit într-un scenariu pentru care nu erau pregătiți.

Sezonul de gripă a început mai devreme, cu peste 100.000 de infecții respiratorii. Avertismentul medicilor
Sezonul de gripă a început mai devreme, cu peste 100.000 de infecții respiratorii. Avertismentul medicilor

Sezonul de gripă a început mai devreme anul acesta, iar autoritățile au emis deja o alertă epidemiologică. Asta după ce timp de trei săptămâni numărul cazurilor a crescut alarmant și a fost înregistrat și primul deces.