Cum si cat trebuie sa mananci in perioada de post

×
Codul embed a fost copiat

Meniurile de post sunt vedetele acestei perioade. Ele suplinesc cu succes proteinele si lipidele animale, doar daca sunt atent elaborate.

Pentru o detoxifiere eficienta, specialistii recomanda doar anumite alimente si metode de preparare a lor.

Va propunem astazi cateva variante ieftine si sanatoase ca sa scapati de principalul pericol al postului, cel al acumularii kilogramelor.

Articol recomandat de sport.ro
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Citește și...
CSID: Afla cata apa trebuie sa consumam zilnic
CSID: Afla cata apa trebuie sa consumam zilnic

Auzim peste tot ca este recomandat sa consumam zilnic doi litri de apa pentru a ne pastra nivelul optim de hidratare.

Recomandări
Atac cibernetic de tip ransomware asupra Complexului Energetic Oltenia. Activitatea, parțial afectată
Atac cibernetic de tip ransomware asupra Complexului Energetic Oltenia. Activitatea, parțial afectată

Un atac informatic de tip ransomware, denumit „Gentlemen” a afectat, în noaptea de 26 decembrie, infrastructura IT de business a Societăţii Complexul Energetic Oltenia.

Aproape toată ţara intră sub avertizări de viscol şi vânt. Meteorologii au actualizat prognoza. HARTĂ
Aproape toată ţara intră sub avertizări de viscol şi vânt. Meteorologii au actualizat prognoza. HARTĂ

Meteorologii au emis mai multe avertizări de vreme severă, valabile în perioada 27 decembrie, ora 10:30 – 29 decembrie, ora 21:00, ce vizează intensificări ale vântului, precipitații predominant sub formă de ninsoare, viscol, ghețuș și polei.

Autorităţile au început fotografierea şi colectarea de date biometrice de la cetăţeni străini care intră şi ies din SUA
Autorităţile au început fotografierea şi colectarea de date biometrice de la cetăţeni străini care intră şi ies din SUA

Statele Unite introduc fotografierea şi colectarea datelor biometrice ale străinilor la frontieră, informează EFE.