CSID: Afla lista gesturilor mici care te ajuta sa ai o silueta de vis!
Trucurile bune pentru a tine foamea departe cresc sansele de reusita ale unei cure de slabire.
De aceea, nutritionistii le vor strecura tot timpul intr-un program sanatos de remodelare corporala.
De exemplu, contorizati fiecare inghititura sau beti inainte de masa un pahar de apa, consumati cateva seminte si aveti tot timpul la indemana o salata mai mare.