VIDEO. Cea mai in varsta culturista din lume. La 75 de ani ridica greutati mai grele decat ea
Intr-o perioada a vietii in care majoritatea oamenilor adora sa stea pe banca in parc sau sa isi creasca nepotii, Ernestine Shephard alearga 16 kilometri pe zi si participa la concursuri alaturi de femei care au jumate din etatea ei.
Ernestine Shepherd se trezeste in fiecare zi la 2:30 dimineata pentru a-si face incalzirea, dupa care se duce la sala de sport pentru a se antrena.
"In urma cu aproape 20 de ani am fost invitata la o petrecere, unde a trebuit sa port costum de baie. Nu mi-a placut deloc cum aratam si atunci am decis ca trebuie sa schimb ceva", a povestit femeia.
Prima data cand Ernestine a inceput sa sa isi lucreze corpul a fost in urma cu doar patru ani.
"Miss Ernie", asa cum este cunoscuta in lumea culturismului profesionist, sustine insa ca "varsta nu este altceva decat un numar".
Ernestine a declarat pentru BBC ca adevaratul scop al ei in viata este de a-i convinge pe ceilalti sa adopte un stil de viata sanatos.
.webp)
