A renuntat la zahar si alcool o luna de zile. Cum s-a transformat acest tanar dupa experiment

zahar

Zaharul si alcoolul sunt extrem de nocive pentru organism, iar un tanar din Danemarca arata ce se intampla cand renunti complet la cele doua timp de o luna.

Regizorul danez Sacha Harland a vrut sa testeze pe pielea lui efectele renuntarii la consumul de zahar si alcool pentru o luna si si-a documentat intreaga experienta, scrie Metro.

In primele zile, Sasha a resimtit efecte specifice sevrajului la consumatorii de droguri: iritabilitate si dorinta de a consuma produsele interzise, mai ales sucurile carbogazoase pentru care avea o slabiciune.

Insa dupa o luna, Sasha marturiseste ca nu mai simte nevoia de dulciuri sau sucuri acidulate, are energie si se simte mai bine. Un control medical arata ca danezul a slabit cateva kilograme, tensiunea lui e mai buna, iar nivelul colesterolului a scazut.

Odata ce experimentul a luat sfarsit, Sasha a marturisit ca, desi nu va continua sa traiasca astfel, spera sa-si imbunatateasca stilul de viata consumand zahar si alcool cu moderatie.

Citește și
zahar si diabet
Dieta simpla care ne ajuta sa prevenim diabetul. Cat de periculos este un singur pliculet de zahar
Articol recomandat de sport.ro
Bernadette Szocs, desemnată cea mai bună sportivă a anului 2025!
Bernadette Szocs, desemnată cea mai bună sportivă a anului 2025!
Citește și...
Are 68 de ani, dar arata cu cateva decenii mai tanara. Care este secretul tineretii acestei femei
Are 68 de ani, dar arata cu cateva decenii mai tanara. Care este secretul tineretii acestei femei

La 41 de ani, medicii i-au spus ca este prediabetica, dupa ce ani de zile femeia a mancat foarte multe dulciuri.

Dieta simpla care ne ajuta sa prevenim diabetul. Cat de periculos este un singur pliculet de zahar
Dieta simpla care ne ajuta sa prevenim diabetul. Cat de periculos este un singur pliculet de zahar

Pre-diabetul poate aparea fara niciun simptom. Cum ne ferim de aceasta afectiune grava?

Ce contin de fapt condimentele din comert. Specialistii au analizat etichetele si au ajuns la o concluzie ingrijoratoare
Ce contin de fapt condimentele din comert. Specialistii au analizat etichetele si au ajuns la o concluzie ingrijoratoare

Aveti mare grija la condimentele pe care le folositi. Potrivit unui studiu al Asociatiei pentru Protectia Consumatorilor, majoritatea adaosurilor pentru mancaruri sunt un amestec de sare, zahar si aditivi alimentari, cu putine legume sau carne.

Recomandări
Guvernul se reunește în ultima şedinţă din 2025. Măsurile pe care le-ar putea adopta cabinetul lui Ilie Bolojan
Guvernul se reunește în ultima şedinţă din 2025. Măsurile pe care le-ar putea adopta cabinetul lui Ilie Bolojan

Înainte ca nou an vină cu majorări de taxe și impozite pentru populație și firme, Guvernul discută marți, într-o ședință, noi măsuri.

Cum va fi vremea de Revelion și în ianuarie 2026. Prognoza meteo pentru următoarele patru săptămâni
Cum va fi vremea de Revelion și în ianuarie 2026. Prognoza meteo pentru următoarele patru săptămâni

ANM a publicat prognoza pentru următoarele patru săptămâni, intervalul 30 decembrie 2025 – 26 ianuarie 2026, arătând cum va evolua vremea în România în perioada sărbătorilor de iarnă și în prima lună a anului viitor.

Pacea anunțată de Trump între Rusia și Ucraina se clatină. Putin amenință cu retragerea concesiilor făcute anterior
Pacea anunțată de Trump între Rusia și Ucraina se clatină. Putin amenință cu retragerea concesiilor făcute anterior

Posibilul acord dintre Rusia și Ucraina, pe care Donald Trump îl anunța luni ca fiind „foarte aproape de a se finaliza”, pare să se destrame.