Cofeina creste rezistenta organismului la efort. Cand spun cercetatorii ca trebuie consumata pentru efecte maxime
30-12-2015
|
09:23
×
Cercetatorii de la Universitatea din Georgia au o veste placuta pentru cei care nu concep diminetile fara o cana de cafea in mana.
Cofeina creste rezistenta organismului la efort, daca este consumata cu putin inainte de a merge la sala sau la alergat.
Cercetatorii au analizat 600 de lucrari si 9 studii pe aceasta tema. Concluzia: in special in cazul celor care practica ciclismul sau joggingul, cofeina sporeste performanta cu 24 la suta.
Alegeri 2024
19:35
Cine ar putea deveni noul președinte al României. Aceeași persoană, două sondaje diferite
16:15
Lider PSD, răspuns pentrul Lasconi, în cazul George Simion și interdicția lui la Chișinău
20:15
Candidații la prezidențiale fac coadă la Nicușor Dan. După Kelemen Hunor, primarul se întâlnește și cu Marcel Ciolacu
20:57
Ioan Chirteş a explicat de ce liderul AUR, George Simion, are interzis în Ucraina şi Republica Moldova: "Sunt dovezi clare!"
Cercetatori vor sa aprofundeze studiile pentru a vedea care sunt diferentele, privind efectele, intre cofeina pura si cea pe care organismul o primeste dintr-o cana de cafea.
Articol recomandat de sport.ro
