Cercetătorii britanici au facut legătura dintre depresie și zahăr

Ultimul update: Sambata 05 August 2017 22:35
Data publicarii: Miercuri 02 August 2017 12:39
Categorie: Stiinta
dulciuri

Aparitia obezității, diabetului și bolilor cardiovasculare a fost asociată cu consumul de zahăr în exces, potrivit cercetătorilor de la Universitatea din Londra.

Mai nou, comunitatea ştiinţifică a început să strângă dovezi care fac legătură între consumul în exces de zahăr şi anumite boli mintale - mai exact, anxietate şi depresie.

Un studiu desfăşurat timp de 22 de ani de Univerity College din Londra a descoperit că bărbaţii care au raportat că ar mânca 67 de grame de zahăr pe zi erau cu 23% mai predispuşi să fie diagnosticaţi cu depresie clinică.

Studiul publicat în Scientific Reprorts şi citat de Quartz a urmărit starea de sănătate a 8 000 de bărbaţi cu vârste între 35 şi 55 de ani începând din 1985. Participanţii la studiu nu sufereau iniţial de nicio boală mintală.

După cinci ani, bărbaţii care mâncau cel mai mult zahăr, dublul dozei zilnice recomandate, - adică 67 de grame pe zi, echivalentul a 3 batoane şi jumătate de Snickers, erau mult mai des diagnosticaţi cu boli mentale chiar şi fără să aibă o problema de greutate. Chiar şi în anii în care aceştia scădeau cantitatea de zahăr consumată zilnic, erau în continuare diagnosticaţi cu depresie şi anxietate.

Secretul din spatele acestei fotografii, care face furori pe internet. Cati ani are aceasta femeie, admirata de toata lumea

Pentru că studiul a luat în considerare informaţii pe care participanţii le raportau privind propria dietă, adică date subiective, oamenii de ştiinţă se arată rezervaţi în a pune semnul egal între consumul de zahăr şi depresie.

Totuşi, un alt studiu de la Columbia University la care au participat femei aflate la menopauza a arătat că alimentele bogate în zahăr ridică brusc nivelul de zahăr în sânge pentru că apoi acesta să scadă brusc, ceea ce supune organismul la stres.

Această cădere bruscă determina eliberarea de cortizol şi de adrenalină care, în timp, duc la anxietate şi depresie.
 

dulciuri Seymour Hersh, jurnalist castigator al premiului Pulitzer

Sursa: Quartz

Mitul din cauza caruia romanii consuma cea mai putina inghetata dintre toti europenii. O gelaterie a lansat aroma de coliva

Mitul din cauza caruia romanii consuma cea mai putina inghetata dintre toti europenii. O gelaterie a lansat aroma de coliva

Salon Inventică

Salonul Inovării şi Cercetării, Galaţi: mașina cu aer comprimat, printre vedete

Ploaia de meteori Orionide, vineri seară. Când poate fi văzută cel mai bine

Oamenii de știință ne avertizează cu privire la un ”Armageddon ecologic”

Americanii schimbă modul de tratament al cancerului, pentru a proteja organismul

Cât de inteligenţi sunt români. Un cercetător a făcut harta IQ în Europa

Descoperirea arheologilor după ce au săpat 6 metri sub tunelurile de la Zidul Plângerii, în Ierusalim

Univers

Cantități uriașe de aur, împrăștiate în Univers. "Este un nou capitol în astrofizică”

De ce a fost cerul atât de roșu duminică seara în România. Legătura cu uraganul Ophelia

Un asteroid a trecut, joi, pe lângă Terra. ESA a efectuat un exercițiu de apărare planetară

Pe râurile din Elveţia curg aur şi argint. Explicaţia specialiştilor

Studiu: motivul pentru care femeile dau drumul la căldură în secret

Descoperiri importante în Oradea: urme care arată că zona era locuită încă de acum 7.000 de ani