Cercetătorii britanici au facut legătura dintre depresie și zahăr

Ultimul update: Sambata 05 August 2017 22:35
Data publicarii: Miercuri 02 August 2017 12:39
Categorie: Stiinta
dulciuri

Aparitia obezității, diabetului și bolilor cardiovasculare a fost asociată cu consumul de zahăr în exces, potrivit cercetătorilor de la Universitatea din Londra.

Mai nou, comunitatea ştiinţifică a început să strângă dovezi care fac legătură între consumul în exces de zahăr şi anumite boli mintale - mai exact, anxietate şi depresie.

Un studiu desfăşurat timp de 22 de ani de Univerity College din Londra a descoperit că bărbaţii care au raportat că ar mânca 67 de grame de zahăr pe zi erau cu 23% mai predispuşi să fie diagnosticaţi cu depresie clinică.

Studiul publicat în Scientific Reprorts şi citat de Quartz a urmărit starea de sănătate a 8 000 de bărbaţi cu vârste între 35 şi 55 de ani începând din 1985. Participanţii la studiu nu sufereau iniţial de nicio boală mintală.

După cinci ani, bărbaţii care mâncau cel mai mult zahăr, dublul dozei zilnice recomandate, - adică 67 de grame pe zi, echivalentul a 3 batoane şi jumătate de Snickers, erau mult mai des diagnosticaţi cu boli mentale chiar şi fără să aibă o problema de greutate. Chiar şi în anii în care aceştia scădeau cantitatea de zahăr consumată zilnic, erau în continuare diagnosticaţi cu depresie şi anxietate.

Secretul din spatele acestei fotografii, care face furori pe internet. Cati ani are aceasta femeie, admirata de toata lumea

Pentru că studiul a luat în considerare informaţii pe care participanţii le raportau privind propria dietă, adică date subiective, oamenii de ştiinţă se arată rezervaţi în a pune semnul egal între consumul de zahăr şi depresie.

Totuşi, un alt studiu de la Columbia University la care au participat femei aflate la menopauza a arătat că alimentele bogate în zahăr ridică brusc nivelul de zahăr în sânge pentru că apoi acesta să scadă brusc, ceea ce supune organismul la stres.

Această cădere bruscă determina eliberarea de cortizol şi de adrenalină care, în timp, duc la anxietate şi depresie.
 

dulciuri Seymour Hersh, jurnalist castigator al premiului Pulitzer

Sursa: Quartz

Mitul din cauza caruia romanii consuma cea mai putina inghetata dintre toti europenii. O gelaterie a lansat aroma de coliva

Mitul din cauza caruia romanii consuma cea mai putina inghetata dintre toti europenii. O gelaterie a lansat aroma de coliva

Secretul din spatele acestei fotografii, care face furori pe internet. Cati ani are aceasta femeie, admirata de toata lumea

Secretul din spatele acestei fotografii, care face furori pe internet. Cati ani are aceasta femeie, admirata de toata lumea

Medicii anunta o

Medicii anunta o "epidemie a obezitatii infantile". Experiment cu rezultate socante, facut de un parinte in propria casa

VIDEO PROTVPLUS.RO

LA MARUTA

Speak si iubita lui, piloti de avion

Speak si iubita lui au avut parte de o experienta de exceptie. Au pilotat un avion!


13:34

LA MARUTA

Liviu Teodorescu si-a donat ziua de nastere

Gest impresionant din partea lui Liviu Teodorescu. Artistul si-a donat ziua de nastere.


14:36

LA MARUTA

Mihaela Cernea, Interviu de 10

Mihaela Cernea, dezvaluiri din viata de artist. Cum a evoluat intre timp!


12:06

VORBESTE LUMEA

Sarbatoare mare Vorbeste lumea implineste 3 ani!

Smiley face show la Vorbeste lumea


04:29

VORBESTE LUMEA

Smiley, responsabil cu distractia

Fotografii inedite cu Smiley din copilarie. Cum si-a petrecut copilaria artistul


04:32

VORBESTE LUMEA

Tinem directia catre... Distractie

Directia 5 si Alinka ne-au povestit ce faceau la varsta de 3 ani


10:38

VORBESTE LUMEA

Lora si Doddy, distractie ca-n copilarie

Lora si Doddy, show la Vorbeste Lumea


09:22

VORBESTE LUMEA

Petrecem pe Ritmuri "Caliente"

Trupa Mandinga, intr-o forma de exceptie. Sarbatorim pe ritmuri latino la Vorbeste Lumea


09:00

VORBESTE LUMEA

Mamaie Gherghina, talisman norocos pentru ruby

Rubi, a lansat de curand, piesa "Rochia mea", iar la implinirea celor 3 ani de Vorbeste Lumea a cantat alaturi de noi


08:52

VORBESTE LUMEA

Mario Joy, "Regele" Andei Adam

Anda Adam, piesa noua alaturi de Mario Joy


05:12
mumie masca argint

Mumie veche de 2500 de ani, descoperită într-o necropolă. Cum i-a fost creată masca mortuară

Secretul mumiilor egiptene, descoperit într-o necropolă de lângă Cairo

NASA pregăteşte o tânără de 17 ani pentru a fi primul om pe Marte. La ce a trebuit să renunţe

Șobolanii amenință recifele de corali. Cum distrug rozătoarele ecosistemul

Cât de mult putem trăi? Rezultatul surprinzător al unui studiu

Un asteroid uriaș s-a apropiat de Pământ și poate fi văzut cu ochiul liber

Vaccin

O echipă internaţională de cercetători lucrează la un vaccin împotriva HIV

O echipă formată din 30 de medici, învinsă de inteligența artificială. Sarcina primită

Cercetătorii britanici au inventat WC-ul inteligent. Ce îţi spune când te aşezi pe el

Primul robot "astronaut" se va alătura personalului de pe Staţia Spaţială Internaţională

Asteroid dinamitat de o sondă spaţială japoneză. Ce urmăresc oamenii de știință

OMS a inclus dependența jocurile video printre bolile mentale