Cercetătorii britanici au facut legătura dintre depresie și zahăr

Ultimul update: Sambata 05 August 2017 22:35
Data publicarii: Miercuri 02 August 2017 12:39
Categorie: Stiinta
dulciuri

Aparitia obezității, diabetului și bolilor cardiovasculare a fost asociată cu consumul de zahăr în exces, potrivit cercetătorilor de la Universitatea din Londra.

Mai nou, comunitatea ştiinţifică a început să strângă dovezi care fac legătură între consumul în exces de zahăr şi anumite boli mintale - mai exact, anxietate şi depresie.

Un studiu desfăşurat timp de 22 de ani de Univerity College din Londra a descoperit că bărbaţii care au raportat că ar mânca 67 de grame de zahăr pe zi erau cu 23% mai predispuşi să fie diagnosticaţi cu depresie clinică.

Studiul publicat în Scientific Reprorts şi citat de Quartz a urmărit starea de sănătate a 8 000 de bărbaţi cu vârste între 35 şi 55 de ani începând din 1985. Participanţii la studiu nu sufereau iniţial de nicio boală mintală.

După cinci ani, bărbaţii care mâncau cel mai mult zahăr, dublul dozei zilnice recomandate, - adică 67 de grame pe zi, echivalentul a 3 batoane şi jumătate de Snickers, erau mult mai des diagnosticaţi cu boli mentale chiar şi fără să aibă o problema de greutate. Chiar şi în anii în care aceştia scădeau cantitatea de zahăr consumată zilnic, erau în continuare diagnosticaţi cu depresie şi anxietate.

Pentru că studiul a luat în considerare informaţii pe care participanţii le raportau privind propria dietă, adică date subiective, oamenii de ştiinţă se arată rezervaţi în a pune semnul egal între consumul de zahăr şi depresie.

Totuşi, un alt studiu de la Columbia University la care au participat femei aflate la menopauza a arătat că alimentele bogate în zahăr ridică brusc nivelul de zahăr în sânge pentru că apoi acesta să scadă brusc, ceea ce supune organismul la stres.

Această cădere bruscă determina eliberarea de cortizol şi de adrenalină care, în timp, duc la anxietate şi depresie.
 

dulciuri Seymour Hersh, jurnalist castigator al premiului Pulitzer

Sursa: Quartz

Mitul din cauza caruia romanii consuma cea mai putina inghetata dintre toti europenii. O gelaterie a lansat aroma de coliva
Mitul din cauza caruia romanii consuma cea mai putina inghetata dintre toti europenii. O gelaterie a lansat aroma de coliva
Secretul din spatele acestei fotografii, care face furori pe internet. Cati ani are aceasta femeie, admirata de toata lumea
Secretul din spatele acestei fotografii, care face furori pe internet. Cati ani are aceasta femeie, admirata de toata lumea
Medicii anunta o
Medicii anunta o "epidemie a obezitatii infantile". Experiment cu rezultate socante, facut de un parinte in propria casa
VIDEO PROTVPLUS.RO
MOMENTE VOCEA ROMANIEI
Concurentul care a întors toți antrenorii în 5 secunde. Bogdan Ioan a făcut show pe scena Vocea României

02:58
MOMENTE VOCEA ROMANIEI
Doar Vocea a contat! Antrenorii și-au întors doar scaunele ca să-i asculte vocea până la final
Oare Celine Dion și-a fi întors scaunul? Vocea care a întors doar scaunele antrenorilor

02:12
MOMENTE VOCEA ROMANIEI
Concurentul care îl uimește pe Smiley. Artistul are impresia că sunt doi cântăreți pe scenă
Izabela Barbu canta Summertime

02:03
MOMENTE VOCEA ROMANIEI
Vocea care îi ține în picioare pe antrenori 
Daria Tănasă interpretează Ain't no other man 

01:47
MOMENTE VOCEA ROMANIEI
O melodie rock este mereu pe placul lui Tudor. Vocea care l-a făcut să se întoarcă în două secunde
Dombi Sandor interpretează piesă "I feel good" a lui Tom Jones

02:11
MOMENTE VOCEA ROMANIEI
Vocea care o face pe Irina să plângă 

02:28
MOMENTE VOCEA ROMANIEI
Acel moment când Tudor Chirilă fluieră din tot sufletul la o melodie cântată de tine
Alma Boiangiu interpretează melodia "Wonderwall" a trupei Oasis

02:04
MOMENTE VOCEA ROMANIEI
17 ani și o voce care nu are vârstă. Dora a întors toate scaunele la Vocea României
Dora Gaitanovici interpretează celebra piesă "One more try" a lui George Michael

01:58
MOMENTE VOCEA ROMANIEI
"Nu sunt perfectă" cântată perfect de Romanița Fricosu

01:53
MOMENTE VOCEA ROMANIEI
I'm sexy and I know it cântată mult prea sexy de Andrei Voicu

01:50
ghetar
Studiu. Topirea calotelor glaciare ar putea fi ireversibilă. Creșterea nivelului oceanelor, catastrofală
Un lup a plecat din zona radioactivă de la Cernobîl pentru prima dată. De ce este important
NASA a publicat imagini cu un iceberg imens. Are o suprafață de 3 ori mai mare decât Manhattan. VIDEO
Laureatul premiului Nobel pentru Fizică în 2018 spune că România va arăta în 2019 că este o putere a lumii
Albert Einstein a prezis viitorul sumbru al evreilor, încă din 1922. Scrisoarea în care își mărturisea temerile
A fost inventată pudra care poate stoca informații în locul unui hard-disk
Sicriu de gheaţă, descoperit de NASA la Polul Sud
"Sicriul de gheaţă" descoperit de NASA la Polul Sud. Explicaţia formei sinistre
Descoperire uimitoare, într-un mormânt de acum 2.000 de ani. Mirosul i-a şocat pe savanţi
Doi fizicieni au stabilit formula pentru o pizza perfectă. Care este secretul
Planul unor cercetători pentru a trimite semnale ”extratereștrilor”. Ce vor să trimită în spațiu
Ce ar fi de fapt Oumuamua, corpul ceresc despre care s-a spus că e o "sondă extraterestră"
Singurele roci lunare cunoscute vor fi puse în vânzare. Prețul este neașteptat