Ne doare-n spate! Sedentarismul este de vina
22-12-2008
|
13:45
Stam prea mult pe scaun, acasa, la munca sau in masina si din cauza asta tot mai multi dintre noi suferim de dureri de spate, mai ales daca nu facem nici sport.
In Australia, de exemplu, un sfert din populatie are aceasta problema. Asa ca din aceasta tara vin si sfaturile care ne pot ajuta sa ne tinem departe de aceste dureri.
Cercetatorii Universitatii din Sydney sustin ca de fapt cei mai multi medici nu trateaza durerile de spate asa cum ar trebui. Mai exact, spun australienii, terapia ar trebui sa se concentreze pe prevenirea crizelor dureroase. Insa de cele mai multe ori pacientul apare la medic, cand abia se mai misca.
Articol recomandat de sport.ro
