Cantitatea de legume si fructe pe care trebuie sa o consumam zilnic pentru a trai mai mult
23-02-2017
|
20:54
×
Daca doriti sa va prelungiti viata, mancati 800 de grame de fructe si legume in fiecare zi.
Acesta este sfatul pe care ni-l dau cercetatorii, de la Imperial College din Londra.
Expertii au calculat ca 10 portii de cruditati pe zi, ar putea preveni 7.800.000 de decese in fiecare an in intreaga lume.
Alegeri 2024
15:30
Alegeri prezidențiale 2024. Ce spuneau sondajele de opinie despre candidați în urmă cu 6 luni și ce arată acum
14:08
LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024 | A început votul în diaspora. Câți români au votat până acum. Harta secțiilor de votare
12:53
Candidații la alegerile prezidențiale 2024. În ce ordine apar pe buletinele de vot de duminică, 24 noiembrie
12:16
Cine intră în turul 2 al alegerilor prezidențiale. Cotele pe care le au candidații la casele de pariuri
O portie este socotita ca avand 80 de grame, adica o banana, o para sau trei lingurite cu varf, de spanac. Concluzia la care au ajuns oamenii de stiinta este bazata pe 95 de studii care au cercetat obiceiurile alimentare a doua milioane de persoane.
Articol recomandat de sport.ro
.webp)
