Stiri calorii

Corpul nostru este o mașinărie care are nevoie de combustibil, iar alimentele sunt „benzina”.
Citeste mai mult ›

Vi s-a întâmplat vreodată să aveți o foame de lup și să simțiți că ați putea mânca tot frigiderul? Ca ...
Citeste mai mult ›

Trăim o vară toridă, aşa că multora le este pofta de îngheţată. Nu foarte des avertizează medicii nutriţionişti ...
Citeste mai mult ›

Un avocado este echivalentul unei fripturi. Cinci linguri de ulei în salată înseamnă 500 de kilocalorii, ...
Citeste mai mult ›

Cum să scapi uşor şi sigur de 3-4 kilograme în plus? Să nu te înfometezi, să nu îți provoci carențe ...
Citeste mai mult ›

În a treia zi de Crăciun, mulți s-au întors la sala de sport ori la patinoar, bucuroși să facă mișcare, ...
Citeste mai mult ›

Să recunoaștem: mesele de sărbători, mai ales în aceste zile de Crăciun, înseamnă o abundență de ...
Citeste mai mult ›

Ținem post și poate reducem din calorii. Teoretic, dar în acest post încercați să nu mai mâncati mai ...
Citeste mai mult ›

În natură, orice tip de presiune este întâmpinat de o forță de respingere. Nu putem să ne opunem ...
Citeste mai mult ›

Cu ochi de adult, vata de zahăr, una dintre cele mai frumoase amintiri ale copilăriei, tinde să fie privită drept ...
Citeste mai mult ›