Baletul, noul trend in California

×
Codul embed a fost copiat

Dupa ce au incercat fitnessul, yoga, alergatul prin parc ori Pilates, femeile din California vor ceva diferit, cand vine vorba de exercitii fizice.


Baletul este o tendinta de mare succes in industria fitness din multe motive: in primul rand pentru ca iti remodeleaza corpul in privinta posturii. Din punct de vedere muscular, stimuleaza alungirea si tonifierea, esentiale pentru orice isi doreste un trup frumos, ca al atletilor.
Omar Lopez, instructor de dans
Ultima tendinta: toate vor sa fie balerine. Indiferent daca au sau ba datele fizice pentru suavele miscari de balet, californiencele sunt topite dupa noul tip de exercitii.

Nu ajung sa danseze in "Lacul lebedelor" ori "Giselle", dar doamnele si domnisoarele din California vin cu entuziasm la orele de balet, convinse ca dupa cateva luni de exercitii vor capata alura unor dansatoare autentice.

Baletul poate face minuni in timp destul de scurt, astfel ca pana si viitoarele mirese, care vor sa fie rapitoare la nunta, apeleaza la acest gen de exercitiu.

Instructorii spun ca exercitiile la bara de balet reprezinta una dintre cele mai sigure si rapide modalitati de a arde grasimea si de a-ti modela forma trupului.

Citește și
Brad and Angie
Sportul preferat de Brad Pitt si Angelina Jolie: sex de placere in piscina

In Los Angeles, baletul a devenit atat de popular, incat e pe cale sa detroneze yoga, care a stat mult timp in clasamentul exercitiilor fizice.

 

Articol recomandat de sport.ro
Reacția americanilor când au văzut că pot da peste România la CM 2026
Reacția americanilor când au văzut că pot da peste România la CM 2026
Citește și...
Sutienul, obligatoriu cand faceti sport!
Sutienul, obligatoriu cand faceti sport!

Purtarea zilnica a sutienului, la serviciu sau la scoala, nu afecteaza sanatatea sanilor, in schimb atunci cand se practica un sport, sutienul devine un accesoriu de nelipsit!

Sportul preferat de Brad Pitt si Angelina Jolie: sex de placere in piscina
Sportul preferat de Brad Pitt si Angelina Jolie: sex de placere in piscina

Milioane de dolari in banci, slujbe de vis si doi dintre cei mai frumosi oameni din lume... Cand vine vorba de sex, pana si Brad si Angelina sunt doi indragostiti, cu preferinte... acvatice.

O dieta echilibrata, sportul si somnul previn cancerul la san
O dieta echilibrata, sportul si somnul previn cancerul la san

Exercitiile fizice pot reduce riscul de aparitie a cancerului la san, la femeile de peste 30 de ani. Iata ce anunta cercetatorii americani dupa un nou studiu.

Recomandări
Premierul României anunță că în decembrie vom avea ”foarte probabil” o nouă ”ordonanță trenuleț”: ”Nu putem fugi de asta”
Premierul României anunță că în decembrie vom avea ”foarte probabil” o nouă ”ordonanță trenuleț”: ”Nu putem fugi de asta”

Premierul Ilie Bolojan a fost întrebat, vineri, în conferința de presă pe care a susținut-o la Palatul Victoria, dacă salariul minim în România va ”rămâne înghețat” și în anul 2026.   

Căldură gratis în calorifere, trafic rutier ”ca afară” sau case pentru tineri. Ce promit candidații la Primăria Capitalei
Căldură gratis în calorifere, trafic rutier ”ca afară” sau case pentru tineri. Ce promit candidații la Primăria Capitalei

Energie termică gratis, fluidizarea traficului rutier sau locuințe pentru tineri. ȘtirileProTv.ro vă prezintă cele mai importante promisiuni electorale ale candidaților la alegerile pentru Primăria Capitalei, care sunt organizate în 7 decembrie 2025.

Ilie Bolojan: Este o batjocură când îţi iei bani nemunciţi sau banii pe care îi iei nu se reflectă în rezultatele activităţii
Ilie Bolojan: Este o batjocură când îţi iei bani nemunciţi sau banii pe care îi iei nu se reflectă în rezultatele activităţii

Premierul Ilie Bolojan critică indemnizațiile de 27.000 de lei de la Aeroporturi București, numindu-le „o batjocură” în lipsa unor rezultate.