Exerciţiile de fitness yoga capătă tot mai mulţi adepţi şi în România

Autor: Stirileprotv.ro
Ultimul update: Miercuri 28 Noiembrie 2018 10:13
Data publicarii: Joi 21 Iunie 2018 18:49
Categorie: Sport

Cum există cerere, apar şi oferte de cursuri dintre cele mai diverse. Pe piaţă sunt acum sute de instructori specializaţi în diverse tehnici, iar azi este ziua internaţională a practicanţilor de yoga, mulţi o sărbătoresc, alături de elevi.

Plaja, soarele şi valurile oferă un cadru perfect pentru exerciţiile yoga şi nu de orice fel, ci pe o placă de surf, chiar în largul mării. Este provocarea lansată de Diana.

Tânăra a descoperit paddle board yoga în Barcelona şi a venit în ţara să ţină astfel de şedinţe. O oră costă 80 de lei.

Alexandra, un designer, şi Simona, un medic psihiatru, preferă un alt stil de yoga, care implică muzica şi dânsul.

Şi acroyoga are din ce în ce mai mulţi fani. Se practică în tandem şi astfel partenerii îşi dezvoltă încrederea unul în celălalt. Cei introvertiţi învaţă să iasă din zona lor de confort. Alexandra s-a specializat în India şi Nepal, iar acum ţine şedinţe pe munte.

Exerciţiile de yoga pot fi practicate inclusiv de copii sau de gravide.

În unele şcoli şi grădiniţe private, yoga fitness este disciplina obligatorie. Denumirile posturilor îi captivează pe cei mici.

În România există zeci de şcoli care formează instructori de yoga. Profesorii vin din Asia, iar cursurile pornesc de la o mie de euro.

O femeie de 50 de ani din China e luată drept iubita fiului ei. Cum se ţine în formă
O femeie de 50 de ani din China e luată drept iubita fiului ei. Cum se ţine în formă
VIDEO PROTVPLUS.RO
nationala de fotbal a Romaniei
Suedia-România de la 19:00 la ProTV. Primul meci al Naţionalei în preliminariile EURO 2020
Simona Halep s-a calificat în turul 3 al turneului de la Miami. Buzărnescu a pierdut
Simona Halep, despre Bianca Andreescu: ”E tânără şi nu se gândeşte la presiune”
Anunțul Simonei Halep despre noul său antrenor. Cei 2 au mai colaborat în trecut
Vicecampion mondial la natație, mort la 26 ani. Sportivului i s-a făcut rău la antrenament
EURO 2020. Meciurile României cu Suedia și Insulele Feroe, transmise în direct la PRO TV
bunica bianca andreescu
Povestea Biancăi Andreescu. Bunica tenismenei: ”Am și plâns de emoții”
Cine este Bianca Andreescu, câștigătoarea trofeului de la Indian Wells 2019
Simona Halep a coborât de pe locul 2 pe 3, în clasamentul WTA
Ce scrie presa internațională după ascensiunea fulminantă a Biancăi Andreescu
Bianca Andreescu, declarații după victoria de la Indian Wells: ”O poveste a Cenuşăresei”
Val de reacții pe social media după victoria Biancăi Andreescu. ”Ireal. Mult prea bine”