Fitness de varsta a treia! Nu oricum, ci pe malul Marii Negre!

×
Codul embed a fost copiat

Cursuri de fitness, la cativa zeci de metri de malul Marii Negre. In Burgas, zeci de pensionari se intalnesc zilnic intr-o piata special amenajata pentru sport.

Oamenii si-au descoperit abia acum, la batranete, o noua pasiune, care ii motiveaza sa iasa din casa: fitnessul.

Pana nu demult, pensionarii se adunau in acest parc sa mai schimbe o vorba. Acum, vin si pentru o sedinta de fitness. Printre ei, si Petar Elkenev. Are 84 de ani si o viata intreaga a lucrat in constructii. Se misca in baston, dar asta nu-l impiedica sa exerseze la aparate cel putin doua ore, in fiecare zi.

Iar multi dintre pensionari nu se opresc doar la miscare, ci si-au modificat si alimentatia, in numele unei vieti sanatoase.

Articol recomandat de sport.ro
Darya Zheleznyakova trăiește departe de Rusia. Cu ce se mai ocupă ”femeia de fier” din UFC
Darya Zheleznyakova trăiește departe de Rusia. Cu ce se mai ocupă ”femeia de fier” din UFC
Citește și...
Relaxare, cumpatare, miscare! Vacanta ideala pentru vedetele autohtone
Relaxare, cumpatare, miscare! Vacanta ideala pentru vedetele autohtone

Cam asa arata in linii mari vacantele de sfarsit de an ale multor celebritati autohtone care aleg sa petreaca alaturi de familie. Si cum nu exista Craciun fara sarmale si carnati si vedetele sunt ispitite de aceste tentatii.

Lyster Holland, cel mai batran pictor din lume, se mentine prin sport!
Lyster Holland, cel mai batran pictor din lume, se mentine prin sport!

Este plin de viata si... picteaza. Vorbim despre un batranel din Australia care a trecut de o suta de ani si nu are de gand sa se retraga din activitate.

Consumati citrice, ardei gras si iaurturi in aceasta perioada!
Consumati citrice, ardei gras si iaurturi in aceasta perioada!

O cura de intarire a organismului reprezinta solutia pentru a sta departe de boli in aceasta perioada. Citricele, ardeiul gras sau catina contin cantitati impresionante de vitamina C, buna pentru a mentine in forma sistemul imunitar.

Recomandări
Război pe pensiile magistraților: Înalta Curte trimite la CCR o expertiză care contestă legea Guvernului Bolojan
Război pe pensiile magistraților: Înalta Curte trimite la CCR o expertiză care contestă legea Guvernului Bolojan

Înalta Curte de Casaţie şi Justiţie a trimis la Curtea Constituţională concluziile unei "expertize independente" întocmite de un expert contabil autorizat. 

Liste publice cu românii datori la stat: proiect de lege pentru afișarea restanțierilor online
Liste publice cu românii datori la stat: proiect de lege pentru afișarea restanțierilor online

Autoritățile vor ca datoriile pe care românii le au la Fisc și la direcțiile de taxe locale să apară pe liste publice care pot fi accesate online.

A ajuns în România cârtița uriașă care va străpunge Carpații. Are dimensiunea unui teren de fotbal și va săpa 20 de m pe zi
A ajuns în România cârtița uriașă care va străpunge Carpații. Are dimensiunea unui teren de fotbal și va săpa 20 de m pe zi

În premieră pentru infrastructura din România, a ajuns la noi un utilaj uriaș care va fora prin munți, cu ajutorul unei tehnici noi, un tunel rutier de autostradă.