Fitness de varsta a treia! Nu oricum, ci pe malul Marii Negre!

×
Codul embed a fost copiat

Cursuri de fitness, la cativa zeci de metri de malul Marii Negre. In Burgas, zeci de pensionari se intalnesc zilnic intr-o piata special amenajata pentru sport.

Oamenii si-au descoperit abia acum, la batranete, o noua pasiune, care ii motiveaza sa iasa din casa: fitnessul.

Pana nu demult, pensionarii se adunau in acest parc sa mai schimbe o vorba. Acum, vin si pentru o sedinta de fitness. Printre ei, si Petar Elkenev. Are 84 de ani si o viata intreaga a lucrat in constructii. Se misca in baston, dar asta nu-l impiedica sa exerseze la aparate cel putin doua ore, in fiecare zi.

Iar multi dintre pensionari nu se opresc doar la miscare, ci si-au modificat si alimentatia, in numele unei vieti sanatoase.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
FOTO Fostul jucător de la Real Madrid și-a tatuat numele copilului, apoi a aflat că nu el este tatăl
Citește și...
Relaxare, cumpatare, miscare! Vacanta ideala pentru vedetele autohtone
Relaxare, cumpatare, miscare! Vacanta ideala pentru vedetele autohtone

Cam asa arata in linii mari vacantele de sfarsit de an ale multor celebritati autohtone care aleg sa petreaca alaturi de familie. Si cum nu exista Craciun fara sarmale si carnati si vedetele sunt ispitite de aceste tentatii.

Lyster Holland, cel mai batran pictor din lume, se mentine prin sport!
Lyster Holland, cel mai batran pictor din lume, se mentine prin sport!

Este plin de viata si... picteaza. Vorbim despre un batranel din Australia care a trecut de o suta de ani si nu are de gand sa se retraga din activitate.

Consumati citrice, ardei gras si iaurturi in aceasta perioada!
Consumati citrice, ardei gras si iaurturi in aceasta perioada!

O cura de intarire a organismului reprezinta solutia pentru a sta departe de boli in aceasta perioada. Citricele, ardeiul gras sau catina contin cantitati impresionante de vitamina C, buna pentru a mentine in forma sistemul imunitar.

Recomandări
Alţi doi cetăţeni români au fost identificaţi ca fiind decedaţi din cauza inundaţiilor din Spania. Bilanţul: 9 români morți
Alţi doi cetăţeni români au fost identificaţi ca fiind decedaţi din cauza inundaţiilor din Spania. Bilanţul: 9 români morți

Alţi doi români dați dispăruţi după inundaţiile din Valencia au fost identificaţi si declarati morți, a anunțat joi seară ministerul nostru de Externe.

Donald Trump promite o ”armată puternică” a SUA şi sfârşitul războaielor din Orientul Mijlociu şi Ucraina
Donald Trump promite o ”armată puternică” a SUA şi sfârşitul războaielor din Orientul Mijlociu şi Ucraina

Preşedintele ales al SUA, Donald Trump, a promis joi o "armată puternică" şi sfârşitul războaielor din Orientul Mijlociu şi Ucraina.

Războiul din Ucraina îi aduce lui Putin noi probleme. ISW: Rusia se va confrunta cu provocări semnificative în 2025
Războiul din Ucraina îi aduce lui Putin noi probleme. ISW: Rusia se va confrunta cu provocări semnificative în 2025

Analiștii Institutului pentru Studiul Războiului (ISW) au indicat că economia Rusiei urmează să se confrunte, cel mai probabil, cu provocări semnificative din cauza războiului din Ucraina și a sancțiunilor occidentale.