Numărul de pași pe care trebuie să-l faci zilnic ca să slăbești

În ultimele ore ale anului 2022, un britanic şi-a atins obiectivul nebunesc pe care şi-l fixase: să strângă un milion de lire sterline pentru lupta împotriva cancerului, alergând 365 de maratoane în 365 de zile.

Se spune că așa cum va arăta masa de Crăciun, la fel vor fi și mesele de peste an. Însă cei care vor sarmale, fripturi, rulade ori cozonaci de sărbători au de alergat după ingrediente și, apoi, de stat ore bune în bucătărie.

Cu o energie debordantă şi zâmbetul pe buze, peste 150 de Moși și Crăciunițe au animat, vineri seară, centrul Sibiului, în cadrul unei curse de sezon.

Aleargă pentru sănătate și pentru a fi un exemplu pentru cei tineri, asta spun zeci de vârstnici din toată țara care s-au așezat la startul Crosului Unirii, desfășurat la Alba Iulia.  

Un bărbat chinez a finalizat un maraton în doar trei ore și jumătate, în ciuda faptului că a fumat atât în timp ce a alergat 42 de kilometri, cât și inainte.