Numărul de pași pe care trebuie să-l faci zilnic ca să slăbești

05-01-2023 | 14:44

58% din locuitorii din Marea Britanie se străduiesc să-și atingă obiectivul de 10.000 de pași pe care îi fac zilnic, iar 38% și monitorizează mersul pe jos, confrom unui studiu.

Știrile PRO TV

Mai bine de jumătate din britanici aproximează că, zilnic, media lor ajunge la 5.836 de pași, însă asta înseamnă puțin peste jumătate din obiectivul pe care și-l propun, scrie Women’s Health, care citează Spot Media.

Care este mitul celor 10.000 de pași, îl puteți afla citind mai departe articolul pe Spot Media.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: spotmedia.ro

Etichete: numar, pasi,

Dată publicare: 05-01-2023 14:44

Articol recomandat de sport.ro

Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"

Stiri externe

Un bărbat a alergat 365 de maratoane în 365 de zile. Care a fost scopul său. GALERIE FOTO

În ultimele ore ale anului 2022, un britanic şi-a atins obiectivul nebunesc pe care şi-l fixase: să strângă un milion de lire sterline pentru lupta împotriva cancerului, alergând 365 de maratoane în 365 de zile.

Stiri Diverse

Cererea pentru semipreparate, tot mai mare de sărbători. Ce alimente pot alege cei care nu au timp să gătească

Se spune că așa cum va arăta masa de Crăciun, la fel vor fi și mesele de peste an. Însă cei care vor sarmale, fripturi, rulade ori cozonaci de sărbători au de alergat după ingrediente și, apoi, de stat ore bune în bucătărie.

Stiri actuale

Cursă de Moși și Crăciunițe, la Sibiu. Participanții la maraton au alergat pentru un scop nobil

Cu o energie debordantă şi zâmbetul pe buze, peste 150 de Moși și Crăciunițe au animat, vineri seară, centrul Sibiului, în cadrul unei curse de sezon.

Stiri actuale

Sute de copii, tineri și vârstnici veniți din toată țara au alergat la Crosul Unirii de la Alba Iulia

Aleargă pentru sănătate și pentru a fi un exemplu pentru cei tineri, asta spun zeci de vârstnici din toată țara care s-au așezat la startul Crosului Unirii, desfășurat la Alba Iulia.

Stiri externe

Imagini virale cu un maratonist care fumează pe tot parcursul cursei de 42 de kilometri. Pe ce loc s-a clasat

Un bărbat chinez a finalizat un maraton în doar trei ore și jumătate, în ciuda faptului că a fumat atât în timp ce a alergat 42 de kilometri, cât și inainte.

Stiri Economice

Impozitele pe locuințe vor exploda în 2026. Unii proprietari vor plăti și de două, trei ori mai mult

În 2026 impozitele pe locuințe vor crește mai mult decât de obicei, a decis Guvernul. Taxele se vor mări cu aproape 80%, însă au fost eliminate reducerile în funcție de vechimea locuinței, așa că în unele cazuri, creșterea va fi dublă sau chiar triplă.

Stiri externe

Teamă şi confuzie într-un sat nigerian lovit de un atac american. Localnicii spun că nu există un istoric al ISIS în zonă

La o zi după ce o parte dintr-o rachetă lansată de Statele Unite a lovit satul lor, căzând la doar câţiva metri de singura unitate medicală, locuitorii din Jabo, din nord-vestul Nigeriei, se află într-o stare de şoc şi confuzie, relatează CNN.

Stiri Diverse

Mesaje de Sfântul Ștefan 2025. Urări și felicitări pentru cei care astăzi își serbează onomastica

În a treia zi de Crăciun, pe 27 decembrie, creștinii îl sărbătoresc pe Sfântul Ștefan, primul martir al Bisericii, care a vestit și mărturisit credința în Iisus Hristos.