Stiri sport

În timp ce alte țări introduc mai multe ore de sport în programa școlară și îi încurajează pe ...
Citeste mai mult ›

Sportul poate fi practicat la orice vârstă. O demonstrează o bătrânică din Pennsylvania.
Citeste mai mult ›

Cinci grame de zahăr circulă în sânge. O linguriță. Îl numim glicemie. Este combustibilul din lumea ...
Citeste mai mult ›

Singurul medicament care poate fi administrat zilnic, fără efecte adverse, se numește activitate fizică.  
Citeste mai mult ›

A sosit vacanța și asta presupune mai mult timp pentru mișcare și distracție și mai puțin pentru lecții.  
Citeste mai mult ›

Lipsa mișcării reprezintă un factor de risc extrem pentru multe boli grave, cum sunt afecțiunile cardio-vasculare, ...
Citeste mai mult ›

Tot mai mulți români au început să iasă la alergat după o zi grea de muncă.
Citeste mai mult ›

După vârsta de 30 de ani, plămânii îmbătrânesc accelerat.
Citeste mai mult ›

Zahărul, adică glucoza din sânge, înseamnă energia noastră. Grăsimile de rezervă ard la focul glucidelor, ...
Citeste mai mult ›