Stiri post intermitent

Postul intermitent este asociat de mult timp cu o durată de viață mai mare, însă mecanismele din spatele acestui efect ...
Citeste mai mult ›

Biologic vorbind, ne învârtim după soare. La propriu. Soarele a stabilit să avem 3 mese pe zi. Și tot ...
Citeste mai mult ›

Astăzi vorbim despre postul intermitent. Ce efecte are asupra siluetei și digestiei, ne spune medicul Mihaela Bilic, la ...
Citeste mai mult ›

Fastingul, sau postul intermitent, este o dietă care implică alternarea între perioade de alimentație și perioade ...
Citeste mai mult ›

Postul intermitent a devenit de mai mulți ani vedetă, fiind adoptat atât de celebrități, cât și de ...
Citeste mai mult ›

Când credeam că nu mai poate fi inventat nimic în materie de cure de slăbire, a apărut postul intermitent. ...
Citeste mai mult ›