Câte ore de fasting sunt necesare pentru a îmbunătăţi foamea, starea de spirit şi somnul. Ce au descoperit specialiștii
Sambata 18 Noiembrie 2023
Postul sau fastingul intermitent (FI), respectiv limitarea consumului de alimente la o fereastră prestabilită, este un ...
Citeste mai mult ›
Citeste mai mult ›