Luni 06 Decembrie 2010
Gatiti in vase non aderente, reduceti cantitatea de branza si renuntati la topinguri! Specialistii de la clinica Mayo ...
Citeste mai mult ›
Sambata 27 Noiembrie 2010
In primul rand, nu abuza de dulciuri si mancaruri grase! Acestea determina scaderea masei musculare, iar efectul va fi ...
Citeste mai mult ›
Sambata 30 Octombrie 2010
Nicio zi fara fructe de sezon. Daca respectati aceasta regula, va faceti plinul de fibre, vitamine si nutrienti din ...
Citeste mai mult ›
Sambata 30 Octombrie 2010
Va simtiti in stare de un antrenament de genul celor practicate in armata americana? Atunci nu ratati exercitiile cu ...
Citeste mai mult ›
Duminica 17 Octombrie 2010
Expertii americani in nutritie va propun o solutie foarte simpla pentru a manca sanatos. Nu trebuie decat sa luati o ...
Citeste mai mult ›
Marti 28 Septembrie 2010
Vreti sa va modelati frumos silueta? Secretul este sa va solicitati in acelasi timp si bratele si picioarele. Sa vedem ...
Citeste mai mult ›
Vineri 17 Septembrie 2010
Un studiu desfasurat de specialistii de la Universitatea din Pittsburgh a demonstrat ca activitatea fizica poate atenua ...
Citeste mai mult ›
Miercuri 01 Septembrie 2010
Un studiu de ultima ora arata ca secretul unui corp bine lucrat este sa va obositi musculatura. Asadar, daca folositi ...
Citeste mai mult ›
Sambata 28 August 2010
In aceste conditii, organismul secreta cortizol pentru a-si creste nivelul de energie. Acesta este de fapt hormonul ...
Citeste mai mult ›
Joi 29 Iulie 2010
Oricat de plapand ar parea, patrunjelul contine cantitati mari de beta-caroten, vitamina B12, clorofila, calciu, mai ...
Citeste mai mult ›
