Hraneste-ti tenul! Cinci alimente care te mentin tanara

24-09-2010 | 12:02

Vrei sa ai un ten perfect, fara riduri, cosuri sau depigmentari? Secretul consta in alimentatie. Nu poti sa mananci fast-food si sa ai pretentia ca tenul tau sa arate bine. Uite in schimb niste alimente minune care iti hranesc pielea din interior.

Stirileprotv

1. Avocado
Acest fruct este foarte bogat in uleiuri esentiale si vitamine din complexul B, in special niacina (vitamina B3), care iti hidrateaza pielea in profunzime si o mentine sanatoasa. De asemenea, avocado are efecte anti-inflamatoare si calmeaza pielea iritata si patata.

2. Mango
Fructele de mango contin 80% din necesarul zilnic de vitamina A, iar acest lucru le face sa fie fructele perfecte pentru fata. Ele repara celulele, lupta cu radicalii liberi si previn imbatranirea prematura a pielii.

Citeste mai multe pe www.perfecte.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: perfecte.ro

Etichete: frumusete,

Dată publicare: 24-09-2010 00:00

Articol recomandat de sport.ro

Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"

STIRI

Fetelor, nu va mai osteniti cu tocurile inalte, barbatii nici nu le observa

Multe femei isi sacrifica sanatatea si propriul confort pentru a atrage atentia barbatilor cocotate pe o pereche de tocuri inalte si sexy, insa cercetatorii le atrag atentia ca eforturile lor sunt fara sens.

STIRI

Pielea uscata, o problema la menopauza? Vezi ce solutii sunt

Pielea care se usuca. Iata un fenomen neplacut cu care se confrunta multe dintre femeile aflate la menopauza. Dermatologii vin insa cu solutii.

STIRI

Nu rata nicio ocazie de a plange! Asa vei avea ochi mai frumosi

Chiar daca “plangacioasele” nu sunt bine vazute in plan profesional sau in familie, ei bine, specialistii va sfatuiesc sa nu va abtineti de la plans si sa nu infranati lacrimile, acestea fiind armele organismului pentru a se elibera de stres.

Vremea

ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ

Administrația Națională de Meteorologie a emis o informare meteorologică și mai multe atenționări și avertizări Cod Galben și Cod Portocaliu, ce vizează intensificări ale vântului, ninsori, polei și viscol, în mare parte din țară.

Stiri externe

Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina

Rusia a lovit fără milă blocuri de locuințe, chiar și în ziua de Crăciun. Valul de drone și rachete a ucis joi cel puțin 5 oameni și a rănit zeci, în mai multe orașe ucrainene.

Stiri actuale

Plan Roșu de Intervenție activat, în urma unui accident între 10 mașini, în județul Olt. 27 de persoane implicate

Un accident de amploare s-a produs pe Drumul Expres 12, în zona localității Optași Măgura, județul Olt, unde 10 autoturisme au fost implicate într-o coliziune în care se aflau aproximativ 27 de persoane.