Hraneste-ti tenul! Cinci alimente care te mentin tanara

24-09-2010 | 12:02

Vrei sa ai un ten perfect, fara riduri, cosuri sau depigmentari? Secretul consta in alimentatie. Nu poti sa mananci fast-food si sa ai pretentia ca tenul tau sa arate bine. Uite in schimb niste alimente minune care iti hranesc pielea din interior.

Stirileprotv

1. Avocado
Acest fruct este foarte bogat in uleiuri esentiale si vitamine din complexul B, in special niacina (vitamina B3), care iti hidrateaza pielea in profunzime si o mentine sanatoasa. De asemenea, avocado are efecte anti-inflamatoare si calmeaza pielea iritata si patata.

2. Mango
Fructele de mango contin 80% din necesarul zilnic de vitamina A, iar acest lucru le face sa fie fructele perfecte pentru fata. Ele repara celulele, lupta cu radicalii liberi si previn imbatranirea prematura a pielii.

Citeste mai multe pe www.perfecte.ro.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Sursa: perfecte.ro

Etichete: frumusete,

Dată publicare: 24-09-2010 00:00

Articol recomandat de sport.ro

GALERIE FOTO Cele trei stadioane pe care poate juca România la Cupa Mondială din 2026

STIRI

Fetelor, nu va mai osteniti cu tocurile inalte, barbatii nici nu le observa

Multe femei isi sacrifica sanatatea si propriul confort pentru a atrage atentia barbatilor cocotate pe o pereche de tocuri inalte si sexy, insa cercetatorii le atrag atentia ca eforturile lor sunt fara sens.

STIRI

Pielea uscata, o problema la menopauza? Vezi ce solutii sunt

Pielea care se usuca. Iata un fenomen neplacut cu care se confrunta multe dintre femeile aflate la menopauza. Dermatologii vin insa cu solutii.

STIRI

Nu rata nicio ocazie de a plange! Asa vei avea ochi mai frumosi

Chiar daca “plangacioasele” nu sunt bine vazute in plan profesional sau in familie, ei bine, specialistii va sfatuiesc sa nu va abtineti de la plans si sa nu infranati lacrimile, acestea fiind armele organismului pentru a se elibera de stres.

Stiri externe

Rusia a lansat un atac masiv cu rachete asupra Ucrainei, chiar înaintea negocierilor de pace dintre Kiev și Washington

Rusia a lansat un atac masiv cu drone și rachete asupra Ucrainei în timpul nopții de vineri spre sâmbătă, în timp ce Kievul se pregătește să discute cu SUA despre încheierea unui acord de pace.

Alegeri locale 2025

MAI: 21 de sesizări în campania pentru alegerile locale parțiale. Amendă de 4.500 lei pentru distrugerea unui afiș

Reprezentanții Ministerului Afacerilor Interne au anunțat că, în timpul campaniei pentru alegerile locale parțiale, au fost înregistrate 21 de sesizări privind posibile fapte nelegale, dintre care 13 au fost confirmate, iar șase sunt încă investigate.

Stiri actuale

Criza apei i-a costat pe locuitorii din Prahova și Dâmbovița 120.000 euro pe zi. Restaurante și afaceri, forțate să caute apă

Criza apei din Prahova și Dâmbovița se îndreaptă spre o posibilă soluționare. Premierul Ilie Bolojan a anunțat că vineri seară alimentarea cu apă va fi reluată treptat, dar a avertizat că apa nu va fi deocamdată potabilă.