Vezi ce echipament ti se potriveste in functie de ce sport practici

×
Publicitate

Festinului de Craciun ii urmeaza doua luni de antrenament intens. Este lege pentru doamnele si domnisoarele care vor sa revina la masurile ideale, inainte ca vremea sa impuna rochii vaporoase si pantaloni scurti.

Cum se alege corect echipamentul de sala, aflati dintr-un material realizat in colaborare cu revista The One.

"Eu cu ce ma imbrac?". Sa incepem cu partea cea mai usoara, jogging-ul. Daca v-ati saturat de pantalonii de trening invechiti si tricourile largi, aflati ca marii designeri au creat echipament pentru doamnele care tin la eticheta si atunci cand lupta cu kilogramele in plus. Sa luam, de exemplu, un costum cu animal print... fosforescent.

Cele pentru care sportul inseamna o sala plina de aparate nu vor avea mare bataie de cap. In timpul antrenamentului pielea trebuie sa respire, asa ca lasati acasa hanoracele sau bluzele cu maneca lunga.

Pentru clasele de spinning, trebuie sa investiti ceva mai mult. Incepeti cu pantalonii. Si pantofii sunt unii speciali. Daca totusi nu gasiti o pereche pe masura, alegeti unii cu talpa rigida, din piele foarte tare.

Citește și
Peste 100 de copii cu nevoi speciale au participat la proiectul pilot „Educație fizică fără etichete” din Capitală
Peste 100 de copii cu nevoi speciale au participat la proiectul pilot „Educație fizică fără etichete” din Capitală

Doamnele care prefera orele de pilates sau yoga au nevoie de o pereche de colanti si o bustiera, peste care merge o bluza cu o croiala mai speciala - numai buna sa atraga atentia si sa starneasca invidia colegelor.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Costumul purtat de Jutta Leerdam la JO, vândut pentru o sumă uriașă! Partenera lui Jake Paul a făcut spectacol la Milano-Cortina
FOTO Costumul purtat de Jutta Leerdam la JO, vândut pentru o sumă uriașă! Partenera lui Jake Paul a făcut spectacol la Milano-Cortina
Citește și...
Peste 100 de copii cu nevoi speciale au participat la proiectul pilot „Educație fizică fără etichete” din Capitală
Peste 100 de copii cu nevoi speciale au participat la proiectul pilot „Educație fizică fără etichete” din Capitală

Pentru zeci de copii diagnosticați cu tulburări din spectrul autist și ADHD, sportul nu înseamnă doar mișcare, ci devine o șansă la integrare și la o viață cât mai aproape de normalitate.

Ministrul Apărării: ”E primul an când vin tineri de bunăvoie în Armată”. Câți bani primesc după 4 luni de pregătire militară
Ministrul Apărării: ”E primul an când vin tineri de bunăvoie în Armată”. Câți bani primesc după 4 luni de pregătire militară

Ministrul Apărării, Radu Miruţă, anunţă că anul acesta este pentru prima oară, după desfiinţarea stagiului militar obligatoriu, când vor fi tineri care vin în Armată de bună voie şi nu fortaţi. 

Pelerini români blocați în Israel, în urma izbucnirii războiului din Iran: ”Au stat până acum la noi în biserică”
Pelerini români blocați în Israel, în urma izbucnirii războiului din Iran: ”Au stat până acum la noi în biserică”

Reprezentanţa Patriarhiei Române la Locurile Sfinte oferă sprijin pelerinilor aflaţi în Israel, în contextul tensiunilor de securitate şi al închiderii temporare a spaţiului aerian, a anunţat, sâmbătă, Basilica.ro.

Recomandări
Fost general NATO: Iranul s-a pregătit pentru acest război. "Va fi o rezistență de lungă durată în fața SUA"
Fost general NATO: Iranul s-a pregătit pentru acest război. "Va fi o rezistență de lungă durată în fața SUA"

Departe de a fi o confruntare scurtă, războiul SUA–Israel–Iran poate deveni unul de lungă durată, în condițiile în care Teheranul a descentralizat deciziile la nivel militar și și-a asigurat lanțuri de comandă ce pot fi înlocuite până la nivelul patru.

Donald Trump anunță noi lovituri masive asupra Iranului: „Valul cel mare abia urmează”
Donald Trump anunță noi lovituri masive asupra Iranului: „Valul cel mare abia urmează”

„Valul cel mare de lovituri împotriva Iranului abia de acum încolo urmează!”. Cel puțin așa sună avertismentul lui Donald Trump. În același timp, liderul american admite că pierderile de vieți omenești s-ar putea agrava.

Cristina Chiriac, nominalizată pentru şefia Parchetului General, Viorel Cerbu la conducerea DNA, iar Codrin Miron la DIICOT
Cristina Chiriac, nominalizată pentru şefia Parchetului General, Viorel Cerbu la conducerea DNA, iar Codrin Miron la DIICOT

Ministerul Justiției a anunțat, luni, propunerile de numire pentru ocuparea funcțiilor de conducere în parchetele din sistemul de justiție.