Vezi ce echipament ti se potriveste in functie de ce sport practici
Festinului de Craciun ii urmeaza doua luni de antrenament intens. Este lege pentru doamnele si domnisoarele care vor sa revina la masurile ideale, inainte ca vremea sa impuna rochii vaporoase si pantaloni scurti.
Cum se alege corect echipamentul de sala, aflati dintr-un material realizat in colaborare cu revista The One.
"Eu cu ce ma imbrac?". Sa incepem cu partea cea mai usoara, jogging-ul. Daca v-ati saturat de pantalonii de trening invechiti si tricourile largi, aflati ca marii designeri au creat echipament pentru doamnele care tin la eticheta si atunci cand lupta cu kilogramele in plus. Sa luam, de exemplu, un costum cu animal print... fosforescent.
Cele pentru care sportul inseamna o sala plina de aparate nu vor avea mare bataie de cap. In timpul antrenamentului pielea trebuie sa respire, asa ca lasati acasa hanoracele sau bluzele cu maneca lunga.
Pentru clasele de spinning, trebuie sa investiti ceva mai mult. Incepeti cu pantalonii. Si pantofii sunt unii speciali. Daca totusi nu gasiti o pereche pe masura, alegeti unii cu talpa rigida, din piele foarte tare.
Doamnele care prefera orele de pilates sau yoga au nevoie de o pereche de colanti si o bustiera, peste care merge o bluza cu o croiala mai speciala - numai buna sa atraga atentia si sa starneasca invidia colegelor.
