Osteoporoza poate fi prevenita printr-o dieta echilibrata!

×
Codul embed a fost copiat

Osteoporoza este o afectiune care atenteaza la sanatatea femeilor si a barbatilor adulti deopotriva. Un program echilibrat de nutritie adoptat la varsta tanara creste sansele ca sistemul osos sa fie in perfecta stare pana la adanci batraneti.


Laptele este in topul alimentelor care previn fracturile la varsta a treia.

In plus, metodele moderne de prevenire a scaderii masei osoase feresc organismul de imbolnavire.

Articol recomandat de sport.ro
Reacția uluitoare a rușilor, după ce Anastasia Potapova a ales cetățenia austriacă: ”Ce a câștigat ea pentru noi?”
Reacția uluitoare a rușilor, după ce Anastasia Potapova a ales cetățenia austriacă: ”Ce a câștigat ea pentru noi?”
Citește și...
O alimentatie bogata in masline te ajuta sa te mentii tanar si sanatos!
O alimentatie bogata in masline te ajuta sa te mentii tanar si sanatos!

Consumati frecvent masline pentru a beneficia de proprietatile lor benefice. De exemplu, o cura sustinuta poate neutraliza actiunea radicalilor liberi. Astfel, tineti departe boli grave, precum diabetul sau cancerul.

Atentie la ce medicamente luati! Puteti suferi reactii alergice grave!
Atentie la ce medicamente luati! Puteti suferi reactii alergice grave!

Pielea i se arde pe dinauntru, la suprafata desprinzand-se cu usurinta. I s-a intamplat unei femei din statul american Florida, care se zbate acum intre viata si moarte, dupa ce a primit din partea medicilor diagnosticul de necroliza toxica epidermala.

Monitorizati-va atent dieta pentru a combate osteoporoza!
Monitorizati-va atent dieta pentru a combate osteoporoza!

Aceasta pentru ca o alimentatie prea acida duce la pierderea calciului din organism. Si excesul de sare ori cafea are acelasi efect.

Recomandări
Premierul României anunță că în decembrie vom avea ”foarte probabil” o nouă ”ordonanță trenuleț”: ”Nu putem fugi de asta”
Premierul României anunță că în decembrie vom avea ”foarte probabil” o nouă ”ordonanță trenuleț”: ”Nu putem fugi de asta”

Premierul Ilie Bolojan a fost întrebat, vineri, în conferința de presă pe care a susținut-o la Palatul Victoria, dacă salariul minim în România va ”rămâne înghețat” și în anul 2026.   

Căldură gratis în calorifere, trafic rutier ”ca afară” sau case pentru tineri. Ce promit candidații la Primăria Capitalei
Căldură gratis în calorifere, trafic rutier ”ca afară” sau case pentru tineri. Ce promit candidații la Primăria Capitalei

Energie termică gratis, fluidizarea traficului rutier sau locuințe pentru tineri. ȘtirileProTv.ro vă prezintă cele mai importante promisiuni electorale ale candidaților la alegerile pentru Primăria Capitalei, care sunt organizate în 7 decembrie 2025.

Ilie Bolojan, întrebat dacă o demite pe ministrul Mediului, Diana Buzoianu: ”Nu voi da azi un punct de vedere fără echivoc”
Ilie Bolojan, întrebat dacă o demite pe ministrul Mediului, Diana Buzoianu: ”Nu voi da azi un punct de vedere fără echivoc”

Premierul Ilie Bolojan a fost întrebat, vineri, într-o conferinţă de presă la Palatul Victoria, dacă o demite pe Diana Buzoianu, ministrul Mediului, pentru criza apei potabile din judeţele Prahova şi Dâmboviţa.