Energie, ritm, tonifiere. Acestea reprezinta doar cateva dintre beneficiile acestei combinatii dintre aerobic si dans.
Afla mai multe despre acest subiect din video alaturat.
Desi unii au trecut binisor de 80 de ani, s-au apucat de hip-hop. Instructorii de fitness din SUA si-au dat seama ca miscarile pe care le presupune acest dans sunt tocmai bune pentru articulatii.
Distractie, relaxare, gimnastica si dans - toate intr-una. Asta fac romanii care vor sa se destinda si sa-si lucreze musculatura in acelasi timp. Zumba este un sport nou, venit de pe meleaguri columbiene.
Limitat și strict simbolic, așa califică experții răspunsul Israelului la atacul iranian de sâmbătă. Acțiunea a vizat o bază militară de lângă Isfahan. în vecinătatea unor instalații nucleare.
Candidatul PSD-PNL la Primăria Capitalei, Cătălin Cîrstoiu, a negat informaţiile că liderii coaliţiei, Marcel Ciolacu şi Nicolae Ciucă, i-au cerut să se retragă din cursă, dar a precizat că va avea o discuţie cu aceştia, probabil luni.
Un nou episod de vreme rea, cu grindină și polei, îi pune în dificultate pe șoferi. Un bărbat și-a pierdut viața într-un accident produs în județul Sibiu.
.webp)
