Iti place sa mesteci guma? Efectul jenant pe care il are acest obicei

61425445

Statisticile medicale spun ca peste 50 la suta dintre oameni sunt prea jenati sa discute cu doctorii despre problemele pe care le au cu gazele si balonarea..

Insa dr. Roshini Raj, gastroenterolog, asistent la Universitatea din New York si gazda a doua emisiuni medicale la televiziuni americane, spune ca nimeni nu ar trebui sa puna rusinea inaintea sanatatii.

Daca o persoana are probleme cu gazele, ar trebui sa se abtina sa consume cantitati mari de linte, fasole, varza, broccoli si conopida, a spus dr. Roshini Raj.

"Sunt toate foarte bune, insa produc gaze. Foarte multi oameni stiu deja asta. Ceea ce trebuie sa stiti este ca aceste alimente trebuie introduse treptat in dieta si astfel va obisnuiti cu ele", a spus dr. Roshini Raj.

"Sunt si cateva obiceiuri la care nu va asteptati sa aiba efectul de balonare si sa produca gaze, cum ar fi mestecatul gumei. Oamenii nu realizeaza ca atunci cand mesteca guma inghit aer. Acesta ajunge apoi in intestine si produce gaze", a mai spus dr. Roshini Raj.

De asemenea, bautul lichidelor cu paiul are acelasi efect neplacut, sustine dr. Raj.

Articol recomandat de sport.ro
De la „strivit” mingi de tenis la scris cărți, afaceri și modeling: Ana Bogdan și-a găsit ocupație după retragere
De la „strivit” mingi de tenis la scris cărți, afaceri și modeling: Ana Bogdan și-a găsit ocupație după retragere
Citește și...
61425339
Cum se creeaza comportamentul alimentar sanatos al copilor. Sfaturile psihologilor

Oferiti copiilor de cel putin 20 de ori un aliment pentru ca acestia sa-l consume cu placere. Asa ca nu renuntati usor daca refuza legumele, de exemplu. Si mancati alaturi de copil alimentele sanatoase.

60341721
Studiu: Doctorii britanici cred ca bolnavii cardiaci primesc un medicament ineficient

 Doctorii cu probleme de buget din Marea Britanie risca viata a mii de pacienti prin prescrierea bolnavilor cu aritmie cardiaca doar a aspirinei, a relevat o investigatie.

60534188
Ce sfaturi dau specialistii britanici pentru a trece cu bine peste iarna

Se apropie iarna, si cu ea vin si problemele legate de temperaturile scazute. Jurnalistii de la Daily Mail au alcatuit o lista de sfaturi si recomandari ale specialistilor pentru a trece cu bine peste sezonul rece.

Recomandări
Cedo
Oficial. CEDO a decis că salariile restante câștigate de magistrați în instanță pot fi plătite eșalonat de statul român

CEDO a declarat inadmisibile, joi, toate cele cinci cereri formulate împotriva României de magistrați care reclamau plata integrală a unor drepturi salariale recunoscute prin hotărâri judecătorești definitive.

Liceu maceta pitesti pro
Filmul atacului cu maceta dintr-un liceu din Pitești. Ce le-a cerut elevul de 15 ani celor doi colegi înainte să îi taie, în toaletă

Continuă seria incidentelor grave din școli, de această dată într-un liceu din Pitești. Un elev de 15 ani, care venise de dimineață la școală înarmat cu o macetă, după cum susține directoarea unității de învățământ, a rănit un coleg.

Ilie bolojan pnl facebook
Care va fi soarta lui Ilie Bolojan în PNL, după ce a pierdut funcția de prim-ministru. Analist politic: „Dumnezeu cu mila”

Plecarea lui Ilie Bolojan de la conducerea guvernului, după ce Luca Niculescu a preluat funcția de premier, i-ar putea provoca liberalului unele probleme de autoritate în partidul pe care îl conduce, este de părere un analist politic.