Ingrijorator: jumatate dintre romani nu mananca nimic dimineata

×
Codul embed a fost copiat

Micul dejun e sublim, spun nutritionistii, dar lipseste aproape cu desavarsire. Peste jumatate dintre romani nu mananca mai nimic dimineata, cel mult o cafea sau un covrig, in drum spre metrou.

Studiile arata, in mod ingrijorator, ca cei care sar total peste micul dejun sunt persoanele active si mai ales tinerii intre 19 si 24 de ani.

Romanii care se aseaza totusi dimineata la masa bine fac, sustin cu tarie nutritionistii.

Studiile arata ca barbatii prefera ceva consistent: omleta cu sunca sau cascaval pane. Femeile, in schimb, aleg ceva usor si variat: iaurt ori lapte cu cereale, cate un ou fiert, diverse branzeturi mai dietetice, ceai sau cafea.

Adolescentii, in schimb, aleg pateuri sau cereale. Fructele sunt, de regula, omise, desi ar fi perfecte, spun medicii. Si tot ei insista. Orice formula ati alege, e foarte important sa mancati dimineata.

Citește și
Salata
Stii sa mananci corect? Covrigul si cafeaua nu inlocuiesc pranzul sanatos!
Un român s-a însurat cu o prințesă din Africa și a devenit Sultan. Soția lui a venit în România pentru a-l susține în cariera politică

Tot studiile arata ca doar 43% dintre romani iau micul dejun zilnic. Restul prefera sa rabde pana la pranz. Nimic mai gresit, spun medicii.

Unele restaurante din centrul Capitalei, care au gandit oferte speciale dimineata, au renuntat curand la ele. Singurii care au vanzari la prima ora sunt cei amplasati in apropierea cladirilor de birouri. Insa multi mananca doar un covrig sau un pateu, in drum spre slujba.

Studiul, citat de cotidianul "Gandul", a fost realizat de Omnibus, pe un esantion de 800 de persoane, cu varste intre 16- 64 de ani.

Articol recomandat de sport.ro
Cea mai frumoasă jurnalistă din Kosovo a rămas impresionată de un tricolor: "Este magic"
Cea mai frumoasă jurnalistă din Kosovo a rămas impresionată de un tricolor: "Este magic"
Citește și...
Ia covrigul, neamule! 1 leu=pranzul romanilor=afacere de succes
Ia covrigul, neamule! 1 leu=pranzul romanilor=afacere de succes

1 leu! Atat a ajuns sa coste masa multor romani care au ridicat covrigul la rang de mic dejun sau pranz. Banii tot mai putini din portofel inseamna pentru multi o afacere de succes.

Stii sa mananci corect? Covrigul si cafeaua nu inlocuiesc pranzul sanatos!
Stii sa mananci corect? Covrigul si cafeaua nu inlocuiesc pranzul sanatos!

Mancam de trei ori mai multa paine alba si produse de patiserie, de doua ori mai multe grasimi animale si, o data pe luna, peste si cereale integrale. Si totul, pe fuga.

Vrei sa eviti bolile cardiovasculare? Nu manca orez, covrigi si cartofi!
Vrei sa eviti bolile cardiovasculare? Nu manca orez, covrigi si cartofi!

Studii recente arata ca femeile amatoare de aceste alimente au un risc dublu de astupare a arterelor cu grasimi decat cele care le consuma ocazional.

Recomandări
Campania electorală s-a terminat. Cele mai marcante momente, de la zboruri private la ferme de troli și acuzații de spionaj
Campania electorală s-a terminat. Cele mai marcante momente, de la zboruri private la ferme de troli și acuzații de spionaj

Acuzaţii de spionaj, zboruri private, ferme de troli, un precedent juridic periculos la adresa democraţiei şi umbra lui Traian Băsescu au marcat campania electorală pentru prezidenţiale.

Putin avertizează că Rusia va continua să testeze noua rachetă hipersonică Oreşnik în condiţii de luptă
Putin avertizează că Rusia va continua să testeze noua rachetă hipersonică Oreşnik în condiţii de luptă

Preşedintele Vladimir Putin a declarat vineri că Rusia va continua să testeze noua rachetă hipersonică Oreşnik în condiţii de luptă şi că dispune deja de un stoc pregătit pentru utilizare.

LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024 | A doua zi de alegeri în diaspora. 43.000 de alegători au votat până sâmbătă ora 9:00
LIVE TEXT Alegeri prezidențiale 2024 | A doua zi de alegeri în diaspora. 43.000 de alegători au votat până sâmbătă ora 9:00

A început votul în diaspora pentru alegerile prezidențiale. Românii din străinătate au la dispoziție trei zile pentru a-și alege președintele.