Ingrijorator: jumatate dintre romani nu mananca nimic dimineata

×
Codul embed a fost copiat

Micul dejun e sublim, spun nutritionistii, dar lipseste aproape cu desavarsire. Peste jumatate dintre romani nu mananca mai nimic dimineata, cel mult o cafea sau un covrig, in drum spre metrou.

Studiile arata, in mod ingrijorator, ca cei care sar total peste micul dejun sunt persoanele active si mai ales tinerii intre 19 si 24 de ani.

Romanii care se aseaza totusi dimineata la masa bine fac, sustin cu tarie nutritionistii.

Studiile arata ca barbatii prefera ceva consistent: omleta cu sunca sau cascaval pane. Femeile, in schimb, aleg ceva usor si variat: iaurt ori lapte cu cereale, cate un ou fiert, diverse branzeturi mai dietetice, ceai sau cafea.

Adolescentii, in schimb, aleg pateuri sau cereale. Fructele sunt, de regula, omise, desi ar fi perfecte, spun medicii. Si tot ei insista. Orice formula ati alege, e foarte important sa mancati dimineata.

Citește și
Salata
Stii sa mananci corect? Covrigul si cafeaua nu inlocuiesc pranzul sanatos!
Cum a ajuns Petre Roman inculpat în Dosarul Mineriadei din 1990: „în subsolul Universității s-au găsit 22 de arme cu glonț; la sediul PNȚCD, substanțe halucinogene și materiale legionare”

Tot studiile arata ca doar 43% dintre romani iau micul dejun zilnic. Restul prefera sa rabde pana la pranz. Nimic mai gresit, spun medicii.

Unele restaurante din centrul Capitalei, care au gandit oferte speciale dimineata, au renuntat curand la ele. Singurii care au vanzari la prima ora sunt cei amplasati in apropierea cladirilor de birouri. Insa multi mananca doar un covrig sau un pateu, in drum spre slujba.

Studiul, citat de cotidianul "Gandul", a fost realizat de Omnibus, pe un esantion de 800 de persoane, cu varste intre 16- 64 de ani.

Articol recomandat de sport.ro
NEWS ALERT Apare un nou stadion de 5 stele în România! Guvernul aprobă azi toate actele
NEWS ALERT Apare un nou stadion de 5 stele în România! Guvernul aprobă azi toate actele
Citește și...
Ia covrigul, neamule! 1 leu=pranzul romanilor=afacere de succes
Ia covrigul, neamule! 1 leu=pranzul romanilor=afacere de succes

1 leu! Atat a ajuns sa coste masa multor romani care au ridicat covrigul la rang de mic dejun sau pranz. Banii tot mai putini din portofel inseamna pentru multi o afacere de succes.

Stii sa mananci corect? Covrigul si cafeaua nu inlocuiesc pranzul sanatos!
Stii sa mananci corect? Covrigul si cafeaua nu inlocuiesc pranzul sanatos!

Mancam de trei ori mai multa paine alba si produse de patiserie, de doua ori mai multe grasimi animale si, o data pe luna, peste si cereale integrale. Si totul, pe fuga.

Vrei sa eviti bolile cardiovasculare? Nu manca orez, covrigi si cartofi!
Vrei sa eviti bolile cardiovasculare? Nu manca orez, covrigi si cartofi!

Studii recente arata ca femeile amatoare de aceste alimente au un risc dublu de astupare a arterelor cu grasimi decat cele care le consuma ocazional.

Recomandări
Petre Roman, în fața procurorilor. Este informat oficial despre punerea sub acuzare în dosarul mineriadei din 1991
Petre Roman, în fața procurorilor. Este informat oficial despre punerea sub acuzare în dosarul mineriadei din 1991

Petre Roman a ajuns joi la sediul Parchetului General, ca să ia la cunoştinţă că a fost pus din nou sub acuzare în dosarul Mineriadei din iunie 1990. Roman a fost premierul României între 1989-1991.

„Acțiune ofensivă” pornită de Israel în sudul Libanului: „Trupele sunt desfăşurate în număr mare de-a lungul frontierei”
„Acțiune ofensivă” pornită de Israel în sudul Libanului: „Trupele sunt desfăşurate în număr mare de-a lungul frontierei”

Sudul Libanului este vizat de „o acțiune ofensivă” pornită de Israel, miercuri, în paralele cu pregătirile pentru o operațiune terestră în Rafah.

Peste 60% dintre români ar fi de acord cu votul obligatoriu, cu 20% mai mulți decât în 2014. Care este motivul. Sondaj INSCOP
Peste 60% dintre români ar fi de acord cu votul obligatoriu, cu 20% mai mulți decât în 2014. Care este motivul. Sondaj INSCOP

Peste 60% dintre români sunt de acord cu votul obligatoriu, argumentând că o prezenţă mai mare la vot poate schimba lucrurile în bine, conform unui sondaj realizat de INSCOP la comanda News.ro.