Brânza ne face fericiți și ne ajută să îmbătrânim mai sănătos. De ce este un aliment care îi place creierului

Cercetătorii au descoperit că alegerile legate de stilul de viață, așa cum este inclusiv savurarea brânzei, ar putea avea un impact semnificativ asupra bunăstării noastre, asupra stării noastre de bine și a sănătății în general, se arată într-un material Spot Media.

Consumul acestui aliment care place creierului, mai cu seamă datorită conținutului de grăsimi, pare să ne sporească fericirea, ceea ce, la rândul său, poate contribui la o calitate mai bună a vieții.

Mai mult, ne ajută să îmbătrânim mai sănătos, se arată în studiul citat de Science Alert. Dar beneficiile sunt chiar mai multe de atât.

Studiul, realizat în China, a implicat analiza genelor a milioane de europeni. A arătat că brânza ne poate îmbunătăți starea de spirit, însă beneficiile depășesc simpla bucurie de a mânca un aliment delicios.

Citește și

Inteligența Artificială de la Google recomandă oamenilor să pună lipici în brânza de pe pizza și să mănânce pietre

Studii anterioare au arătat deja că fericirea poate influența modul în care îmbătrânim, chiar mai mult decât fumatul.

Articolul complet poate fi citit pe Spot Media.