Ce se întâmplă cu organismul nostru dacă nu ne hidratăm corespunzător

Ce se întâmplă când uităm sau nu apucăm să bem nici măcar o gură de apă toată ziua?

Brândușa Petruțescu, medic specialist alergolog: Este bine să consumăm multe lichide şi în sezonul rece, nu numai în cel cald pentru a hidrata mucoasele din interior.

Hidratate din interior, mucoasele organismului, inclusiv cea a nasului, se apăra eficient.

Apa băută în cantităţi suficiente devine un mijloc eficient prin care vă apăraţi împotriva răcelii. Uitaţi să beţi apă o zi întreagă, toate mucoasele organismului suferă, inclusiv plămânii.

Citește și

Recomandările pediatrilor pentru tratarea infecțiilor respiratorii la copii

Reacții după maneaua cântată la concertul Coldplay. Adrian Despot: „Te invidiez că nu am fost eu în locul tău” / Gelu Duminică: „România în toată splendoarea ei”

Mai multe detalii în VIDEO

Abonați-vă gratuit la newsletter-ul Știrile Pro TV de pe WhatsApp. Primiți în fiecare zi cele mai importante știri pe telefon! 

 Pe Instagram-ul Știrile ProTV găsiți imaginile momentului din România, dar și din lume!  

CLICK AICI pentru a instala GRATUIT aplicația Știrile ProTV pentru telefoane Android și iPhone!

Articol recomandat de sport.ro

FOTO Așteptarea a luat sfârșit pentru fanii tinerei care a făcut senzație în Qatar! S-a pozat topless, iar reacțiile au fost pe măsură