De ce unii oameni slăbesc și alții nu. Ce au descoperit oamenii de știință
Alegerile pe care le facem în privința regimului alimentar și exercițiilor fizice contribuie în mare măsură la determinarea greutății corporale. Însă rezultatul mai depinde de ceva, au descoperit oamenii de știință.
Potrivit cercetătorilor de la Universitatea Essex și Universitatea Anglia Ruskin, genele sunt cele care pun bazele acumulării și arderii rezervelor de grăsime, scrie Spot Media.
Mai mult, aceștia au descoperit că există 14 gene care răspund de slăbit, care influențează modul în care pierdem în greutate ca răspuns la exercițiile fizice pe care le facem.
Concret, studiul a arătat că secretul pierderii în greutate depinde de aceste 14 „gene de slăbit”, scrie Science Alert.
În cadrul studiului, oamenii de știință au apelat la 38 de voluntari cu vârste cuprinse între 23 și 40 de ani, împărțiți între un grup de control (care nu făcea sport) și un grup care a făcut exerciții fizice, trei alergări de 20 - 30 de minute pe săptămână pe parcursul a câteva luni.
Articolul integral poate fi citit pe Spot Media.
Etichete: cura de slabire, exercitii fizice,
