Nici o zi fara exercitii fizice!

15-05-2010 00:00


Iata recomandarea specialistilor pentru cei care stau opt ore sau chiar mai mult... tintuiti pe scaun la birou.

 

Pauzele din timpul programului trebuie completate cu 30 de minute de sport. Aceasta pentru a scapa de neplacutele dureri de spate sau de picioare.

Mai multe despre acest subiect in materialul video de mai sus.

VIDEO PROTVPLUS.RO