În ce condiții nu ne afectează inima consumul de cafea

Cafeaua îi determină pe oameni să se miște mai mult, făcând, în medie, o mie de pași în plus, în fiecare zi. Și cardiologii de la Facultatea de Medicină a Universității din Colorado au fost preocupați de subiect. Potrivit studiilor pe care le-au făcut, consumul de cafea nu afectează bătăile regulate ale inimii, cu o condiție: să nu se consume mai mult de o ceașcă pe zi. Specialiștii atrag atenția și asupra unor aspecte negative. Dacă bem cafea, pierdem, în medie, aproximativ o jumătate de oră de somn în fiecare noapte.