Începe sezonul infecțiilor respiratorii. Care este secretul unei imunități puternice

Odată ce produce modificări, suntem predispuși la şi mai multe infecţii. În acest context, mișcarea este una dintre cele mai valoroase arme.

Dr Magdalena Ciobanu, medic primar pneumolog: „Orice infecție respiratorie are o consecință asupra aparatului respirator. Sunt oameni la 35-40 de ani, care vin la pneumolog pentru că tușesc, expectorează.”

La investigația numită CT toracic, se văd ușor aşa-numitele bronșiectazii.

Dr Magdalena Ciobanu, medic primar pneumolog: „Aceasta este o boală care apare în urma acestor infecții respiratorii. Bronșiectaziile sunt dilatații ale bronhiilor, în care peretele bronhiilor este deformat, bronhiile arată precum șoselele noastre pline de gropi, în care se acumulează mucus și persoana respectiva este predispusă să facă mai frecvent infecții respiratorii.”

Citește și

Studiu: Cauza morții premature a milioane de oameni. Provoacă cancere și boli cardiace grave

Mult mai frecvent decât o persoană care are toate structurile aparatului respirator normale. Apare un cerc vicios.

De ce însă unii dintre noi răcesc mai des și fac forme mai severe? Virusul respirator intrat în mucoasa nasului întâlnește mucusul. Dar și imunoglobuline A. Fac parte din imunitatea înnăscută.

Prof. univ. dr. Veronica Lazăr, Facultatea de Biologie: „Dacă avem o imunitate înnăscută la nivelul mucoaselor putem fi scutiți de îmbolnăvire fără să știm că ne-am întâlnit cu un anumit agent infecțios.”

Virusurile. Dacă trec de prima barieră, intră în celule. Și se multiplică. Celulele infectate le apără pe cele vecine. Produc o substanță numită interferon. Dacă aveți o boală autoimună, e posibil să dezvoltați anticorpi anti-inteferon, așadar infecţiile vor avea forme severe.

Al doilea tip de imunitate, celulară, intră în luptă. Aceasta ne face să credem că ne-am vindecat singuri de o răceala în șapte zile.

Complicatele procese imunitare sunt reglate de vitamina D. Și de mișcare. Iată cum:

Prof. univ. dr. Veronica Lazăr, Facultatea de biologie: „Celulele musculare produc o miokina. Reduce inflamaţia, are efect antiinflamator. Trebuie să avem activitate fizică. Pentru această apărare anti-infecțioasă și reducerea fondului inflamator.”