Vacanțele all inclusive rămân preferatele turiștilor români. Cât costă un astfel de sejur pe litoral

Dacă în urmă cu câțiva ani erau doar două astfel de unități, acum sunt 60, de trei, patru, cinci stele, cu meniuri variate și abundente.

Medicii ne recomandă însă un strop de cumpătare. Pe lângă kilogramele în plus, mesele prea bogate pot aduce și probleme de sănătate grave.

Într-un hotel de cinci stele din nordul stațiunii Mamaia, turiștii sunt îmbiați la prânz cu peste 100 de feluri de mâncare. Bucătarii încep pregătirea mesei la prima oră ca să fie gata.

Femeie: „Nici nu știu ce sunt, dar mi-a plăcut cum arată. Cărniță și ceva legume”.

Citește și

Siguranța în vacanță, importantă pentru români: tot mai mulți oameni achiziționează asigurări de călătorie

Reporter: Acum pentru ce stați la rând?

Femeie: „Pentru friptură și cartofi pai”.

Reporter: Plecați cu ceva kilograme în plus?

Femeie: „Cu siguranță”. Bărbat: „Cred că vreo patru kilograme am pus”.

Reporter: Ce ați mâncat cel mai bun?

Bărbat: „Fructe de mare și grătarele astea îmi fac cu ochiul. Îmi trebuie o lună de zile după să reintru în normal”.

Turiștii pot încerca pe alese feluri mediteraneene, orientale, dar tot mâncarea românească îi atrage mai mult.

Reporter: Care este mâncarea preferată?

Teodora, manager restaurant: „Fasolea cu ciolan!”

Bărbat: „Foarte bun! Mâncare românească, cum comandă toată lumea”. Cristina Belu, manager hotel de cinci stele: „Este dorința turistului de a gusta din fiecare preparat. Din prima își umplu farfuria”. În alt hotel de trei stele se face coadă la secțiunea de bucătărie românească.

Roxana Taiss, manager hotel de trei stele: „Dacă vorbim de familii, atunci vorbim de mâncare gătită. Turiștii vor să se simtă ca acasă, să mănânce ciorbă de burtă, de văcuță, supă cu găluște. Ciolanul cu fasole ocupă primul loc în preferințe”.

Femeie: „Ce îmi place? Piureul, carnea de pui, cam de toate!”

Tentația de a mânca mai mult poate aduce nu doar kilograme în plus, ci și probleme medicale.

Nutriționiștii spun că e bine să nu mâncăm de toate în același timp. De exemplu, să nu amestecăm două tipuri de carbohidrați la aceeași masă.

Mihaela Iftene, medic nutriționist: „Vin că au luat în greutate sau că le-a crescut glicemia. Pentru că au mâncat și friptură și cartofi prăjiți și paste și eventual și papanași la aceeași masă. Se pot întoarce cu o agravare a diabetului, hipertensiune, se poate întâmpla să li se facă rău, tot felul de colici abdominale, colică biliară, probleme digestive, intoleranță la diferite alimente sau pancreatite”.

La all inclusive, o vacanță de șapte zile într-o cameră dublă, la un hotel de trei stele, costă aproximativ 4.500 de lei. La patru stele 7.000 de lei, în timp ce la cinci stele depășește 10.000 de lei.