Adele e de nerecunoscut după ce a slăbit 50 de kg. Ce dietă a urmat. GALERIE FOTO

Adele

Cântăreața Adele a slăbit foarte mult în ultimii ani, cu ajutorul dietei și al exercițiilor fizice.

Vedeta de 31 de ani a fost fotografiată la alături de prieteni, pe o plajă din Anquilla, un teritoriu britanic din Caraibe. Aceasta a purtat o rochie mini care îi lăsa la vedere noua siluetă. Conform spuselor sale, Adele a slăbit aproximativ 50 de kilograme.

Imaginile au fost intens comentate pe rețelele sociale, unii fani fiind îngrijorați de numărul mare de kilograme pe care l-a pierdut Adele, în timp ce alții au apreciat că arată foarte bine. 

Adele a divorțat recent de soțul ei, după 8 ani de relație. Cei doi au un băiat în vârstă de 7 ani.

Dieta Sirtfood

 

Citește și
Adele
Adele a intentat divorţ de soţul ei, Simon Konecki
De ce nu mai poate statul român să recupereze nimic de la Dan Voiculescu, Ovidiu Tender și Puiu Popoviciu. Sentințele care le-au salvat milionarilor peste 250 de milioane de euro

Adele a dezvăluit că urmează dieta Sirtfood, care a ajutat-o să-și găsească "gena slabă". Aceasta este, de fapt, o genă corelată cu reglarea nivelului de insulină din organism (contrar față de rezistența la insulină, care poate duce la apariția diabetului zaharat și obezității).

Dieta Sirtfood include alimente cu un conținut bogat de sirtuină, o proteină care controlează metabolismul celulelor. Practic, gustările tale vor conține fructe (afine, căpșuni, mere, portocale), legume (varză creață, rucola și ceapă) și alimente precum măslinele, caperele și turmericul.

De asemenea, vinul roșu, cafeaua și ciocolata au un conținut bogat de sirtuină și fac parte din această dietă.

Articol recomandat de sport.ro
NEWS ALERT Tragedie! Un fotbalist român a murit la doar 19 ani
NEWS ALERT Tragedie! Un fotbalist român a murit la doar 19 ani
Citește și...
Cântăreața care a câștigat 68.000 € pe zi, în 2018, fără să aibă vreun concert
Cântăreața care a câștigat 68.000 € pe zi, în 2018, fără să aibă vreun concert

Cântăreaţa Adele a câştigat anul trecut 59.400 de lire sterline (68.000 de euro) pe zi fără a lansa vreo melodie sau a susţine vreun concert, potrivit cifrelor emise de companiile care deţin drepturile de autor pentru catalogul ei, scrie The Sun.

Adele a intentat divorţ de soţul ei, Simon Konecki
Adele a intentat divorţ de soţul ei, Simon Konecki

Cântăreaţa britanică Adele a intentat divorţ de soţul ei, Simon Konecki, informează Press Association.

Recomandări
Greșeala fatală făcută de Bianca, Patrizia și Cristi. S-ar fi putut salva, probabil, din calea torentului ucigaș
Greșeala fatală făcută de Bianca, Patrizia și Cristi. S-ar fi putut salva, probabil, din calea torentului ucigaș

Au fost găsite, duminică, trupurile celor două fete din România luate de ape vineri, în Italia, după o viitură pe râul Natisone.

După ani de întârzieri și miliarde pierdute, în România se lucrează pe toate tronsoanele de autostradă lipsă
După ani de întârzieri și miliarde pierdute, în România se lucrează pe toate tronsoanele de autostradă lipsă

„Pe drum spre Europa” partea I. Uniunea Europeană ne-a pus la dispoziție peste 20 de miliarde de euro din 2007 și până în prezent ca să ne modernizăm infrastructura.

Cum percep tinerii din Generația Z îmbătrânirea. „După 40 încolo deja este gata”
Cum percep tinerii din Generația Z îmbătrânirea. „După 40 încolo deja este gata”

Într-o lume în care vârsta este privită de multe ori ca o barieră, un nou studiu aduce în discuție ideea că bătrânețea reprezintă, de fapt, mai mult o problemă de percepție.