Lupta românilor cu caloriile, după Crăciun: patinoarul, sala de forță sau squashul


Ultimul update: Miercuri 26 Decembrie 2018 19:49
Data publicarii: Miercuri 26 Decembrie 2018 17:59
Categorie: Stiri Sociale

Dacă de darurile nedorite de Crăciun mai poţi scăpa, caloriile sunt ceva mai greu de învins.

În lupta cu sentimentul de vinovăţie după mesele copioase, mulţi au decis să facă mişcare, iar ținta clasică a fost patinoarul. Alţii mai curajoşi au ales un sport nu tocmai tradiţional, squashul, sau chiar la sala de forţă. Şi centrele spa au fost pline, mai ales cele de la malul mării.

Tânăr: "Am încercat să fiu mai cumpătat ca altă dată, dar tot s-a ajuns la excese. E nevoie de o lună în sala de squash să dăm jos ce am adunat după 2-3 mese din perioada asta."

Proprietar teren squash: "Dacă joci la nivel de începător, arzi undeva la 400-500 de calorii pe oră, dacă joci la nivel de performanţă, arzi la 1200 de calorii pe oră.

Dar pentru că suntem totuşi în luna decembrie, sporturile de iarnă au condus în top.

Alternativa pentru cei care vor să facă mişcare în aer liber este patinoarul. Şi aici puteţi da jos kilogramele adunate în urma meselor îmbelşugate. Iar să petreceţi o oră şi jumătate pe gheaţă costă 15 lei pentru copii şi 20 de lei pentru adulţi.

Domnul Niculae, de exemplu, are 75 de ani, dar asta nu-l opreşte să-i înveţe pe cei mici să patineze.

Niculae: "Prima dată trebuie să avem o ţinută artistică, mâinile fac graţia, mersul să fie elegant, privirea sus, şi mergem unul după altul încet."

Cei mai puţin activi au preferat să rămână la căldură în centrele SPA.

La Iaşi, sălile de fitness au fost pline de inşi cuprinşi de remuşcări. Problema este că în curând vine Revelionul cu ale lui excese.

Cât au cheltuit românii pe sejururile cu ocazia Crăciunului
Cât au cheltuit românii pe sejururile cu ocazia Crăciunului
”Țara lui Papură Vodă”. Șoferii de pe DN1, negri de supărare că au mers cu viteza melcului
”Țara lui Papură Vodă”. Șoferii de pe DN1, negri de supărare că au mers cu viteza melcului
După cozile pentru cumpărarea cadourilor, au urmat cele pentru returnarea lor
După cozile pentru cumpărarea cadourilor, au urmat cele pentru returnarea lor
VIDEO PROTVPLUS.RO
hala veche a pietei Obor
VIDEO. Control neașteptat în piața Obor. Ce au descoperit inspectorii ANPC
Via Transilvanica a inaugurat încă 98 de kilometri pentru turişti: Să facem o magistrală!
Fetița dispărută în Dâmbovița este în continuare căutată de zeci de polițiști și jandarmi
Concurs de gătit sarmale la Praid. O femeie a dezvăluit secretul preparatului ei
Zilele Bucureștiului. Spectacol de lumini și statui vivante în Piața Constituției
Acuzaţii grave la nivelul luptătorilor de elită din SAS Mureș. Plângeri la MAI, DNA și DGA
politia
Poliția în alertă! Un deţinut foarte periculos, condamnat pentru omor calificat, a evadat
De ce au ales câteva mii de români să se întoarcă în țară. "Aveam un vis"
Programul prin care orice sat din România poate avea Wi-Fi gratuit. "E o formă de respect"
Pierderi uriașe de apă în sistemul de termoficare din București: "Situație e dramatică"
Amenzi pentru firmele care ţin angajaţii peste program. Ce prevede noua lege
Gestul incredibil făcut de doi tineri pentru o mamă şi cele două fetiţe care trăiesc într-un container