Lupta românilor cu caloriile, după Crăciun: patinoarul, sala de forță sau squashul

Ultimul update: Miercuri 26 Decembrie 2018 19:49
Data publicarii: Miercuri 26 Decembrie 2018 17:59
Categorie: Social

Dacă de darurile nedorite de Crăciun mai poţi scăpa, caloriile sunt ceva mai greu de învins.

În lupta cu sentimentul de vinovăţie după mesele copioase, mulţi au decis să facă mişcare, iar ținta clasică a fost patinoarul. Alţii mai curajoşi au ales un sport nu tocmai tradiţional, squashul, sau chiar la sala de forţă. Şi centrele spa au fost pline, mai ales cele de la malul mării.

Tânăr: "Am încercat să fiu mai cumpătat ca altă dată, dar tot s-a ajuns la excese. E nevoie de o lună în sala de squash să dăm jos ce am adunat după 2-3 mese din perioada asta."

Proprietar teren squash: "Dacă joci la nivel de începător, arzi undeva la 400-500 de calorii pe oră, dacă joci la nivel de performanţă, arzi la 1200 de calorii pe oră.

Dar pentru că suntem totuşi în luna decembrie, sporturile de iarnă au condus în top.

Alternativa pentru cei care vor să facă mişcare în aer liber este patinoarul. Şi aici puteţi da jos kilogramele adunate în urma meselor îmbelşugate. Iar să petreceţi o oră şi jumătate pe gheaţă costă 15 lei pentru copii şi 20 de lei pentru adulţi.

Domnul Niculae, de exemplu, are 75 de ani, dar asta nu-l opreşte să-i înveţe pe cei mici să patineze.

Niculae: "Prima dată trebuie să avem o ţinută artistică, mâinile fac graţia, mersul să fie elegant, privirea sus, şi mergem unul după altul încet."

Cei mai puţin activi au preferat să rămână la căldură în centrele SPA.

La Iaşi, sălile de fitness au fost pline de inşi cuprinşi de remuşcări. Problema este că în curând vine Revelionul cu ale lui excese.

Cât au cheltuit românii pe sejururile cu ocazia Crăciunului
Cât au cheltuit românii pe sejururile cu ocazia Crăciunului
VIDEO PROTVPLUS.RO
LA MARUTA
Laura Lavric și Elena Merișoreanu, prietene de la 16 ani

12:05
LA MARUTA
La 26 de ani este pilot de raliuri. Care este povestea Cristianei Oprea

13:41
LA MARUTA
Ce înseamnă "Blue Monday" și de ce este considerată cea mai tristă zi a anului

14:26
LA MARUTA
Mihai Constandache ne arată o rețetă inedită de pâine cu ceapă și măsline

09:04
LA MARUTA
Bebe Cotimanis începe anul în forță. Actorul este implicat în numeroase proiecte

11:48
VORBESTE LUMEA
Verdict, Dana Budeanu 21.01.2019
Dana Budeanu analizează vestimentațiile vedetelor

25:25
VORBESTE LUMEA
Iulia Vântur, un nou succes în India
Iulia Vântur a înregistrat prima piesă în hindi

01:46
VORBESTE LUMEA
Alina Pușcău, ne dezvăluie aventurile din Bali
Alina Pușcău a cucerit podiumurile internaționale

10:34
VORBESTE LUMEA
Dana Rogoz, povestiri din vacanța inedită în Sri Lanka
Dana:"Toți oamenii din Sri Lanka sunt săritori, prietenoși"

10:38
VORBESTE LUMEA
Cum convingem copilul sa stea în scaunul auto
Prințesa Urbana ne dezvăluie cateva trucuri pentru a-i ține ocupați pe cei mici în mașină

15:14
Cătălin Radu Tănase
Cătălin Radu Tănase: „Respectul se câștigă, nu se impune. Reputația la fel“
Proteste anunțate luni în Piața Victoriei: ”Nu vrem Ordonanță pentru corupți”
Mihai Șora cere ”proteste masive și anticipate”, după ordonanța anunțată de Tudorel Toader
Pancartă luminoasă pe grămada de zăpadă din Piaţa Victoriei: "Aici e PSD Firea"
Animalele de companie care au ajuns să facă bani pentru stăpânii lor
Femeie tâlhărită în propria casă de 4 indivizi cu cagule, care au legat-o și au lovit-o
Marin Dumitrescu
Românul care a organizat primele raliuri are 100 de ani. A lucrat și cu Regele Mihai
Concurs de pescuit la copcă, în Bacău. ”Avem slăninuță, pește este puțin”
Klaus Iohannis, selfie cu schiori, în Munții Șureanu
Grădinițe și creșe cu tarif de doar 8 lei/zi, ridicate cu fonduri europene. ”Mană cerească”
Bărbat în scaun cu rotile umilit de taximetriștii în gara din Cluj. A câta mașină l-a luat
Cursuri suspendate astăzi în 59 de unităţi de învăţământ. În ce județe se vor închide școlile