Esti dependent de ciocolata? Exercitiile fizice sunt rezolvarea!

ciocolata

Conform unui studiu efectuat de cercetatorii englezi de la Universitatea Exeter din Marea Britanie, o plimbare vioaie de un sfert de ora poate reduce pofta de ciocolata.

Beneficiile acestor exercitii sunt extrem de folositoare persoanelor care incearca sa isi controleze dependentele. Aceasta este pentru prima oara cand se arata ca sportul poate ajuta si in cazul diferitelor dependente alimentare.

Dupa trei zile in care nu au mancat ciocolata, 25 de consumatori au fost intrebati daca prefera sa faca o plimbare de 15 minute sau  sa se odihneasca. 

Cei mai multi au optat pentru plimbare, iar dupa cele 15 minute nu s-au mai simtit tentati sa guste ciocolata. 

Acest studiu este o veste buna pentru cei care doresc sa slabeasca si sa isi limiteze consumul de dulciuri.

Citește și
Batman
Ultima moda la New York? Se poarta ciocolata
Articol recomandat de sport.ro
NEWS ALERT Tragedie! A murit pe teren, chiar în timpul meciului, dintr-un motiv bizar
NEWS ALERT Tragedie! A murit pe teren, chiar în timpul meciului, dintr-un motiv bizar
Citește și...
O zi in raiul ciocolatei!
O zi in raiul ciocolatei!

Nimic nu e mai bun decat o ciocolata, daca, desigur, v-ati saturat sa numarati caloriile in fiecare zi. Un targ intreg dedicat acestei minunatii pe care o iubesc deopotriva adultii si copiii s-a deschis recent in capitala.

Ultima moda la New York? Se poarta ciocolata
Ultima moda la New York? Se poarta ciocolata

Cel putin pentru costumele super-eroilor de talia lui Batman sau a printesei razboinice Xena. E doar o gluma, spun organizatorii, dar ce mai conteaza, la cat este de delicioasa...

Domnite in ciocolata! Ai vrea sa le gusti?
Domnite in ciocolata! Ai vrea sa le gusti?

Sute de ciocolatieri se intrec in retete care mai de care mai delicioase la expozitia cu vanzare. Gustata de public a fost si o prezentare de moda in care tema a fost tot ciocolata.

Recomandări
Crăciun pe Valea Prahovei. Zeci de unităţi de cazare şi-au aşteptat în zadar oaspeţii. „Nu putem face faţă concurenţei”
Crăciun pe Valea Prahovei. Zeci de unităţi de cazare şi-au aşteptat în zadar oaspeţii. „Nu putem face faţă concurenţei”

Zeci de unităţi de cazare de pe Valea Prahovei au avut camere libere în acest an de Crăciun, o situaţie greu de imaginat în urmă cu câţiva ani, când rezervările se făceau încă din octombrie, noiembrie sau chiar cu un an înainte.

Accident grav de Crăciun pe o pârtie din Predeal. O femeie a leșinat după ce a fost lovită de o sanie
Accident grav de Crăciun pe o pârtie din Predeal. O femeie a leșinat după ce a fost lovită de o sanie

Un grav accident s-a produs în ziua de Crăciun pe o pârtie din Predeal, unde o femeie care se dădea cu sania a avut nevoie de îngrijiri medicale după ce a fost lovită de o sanie. Ea a leșinat.

Medicul Adrian Marinescu avertizează: ”Avem 70-80 de pacienţi cu gripă în fiecare zi, poate chiar şi mai mult”
Medicul Adrian Marinescu avertizează: ”Avem 70-80 de pacienţi cu gripă în fiecare zi, poate chiar şi mai mult”

Numărul cazurilor de gripă în București s-a mărit în această perioadă, ajungând la aproximativ 80 de persoane care se prezintă într-o zi la camera de gardă, afirmă Dr. Adrian Marinescu, managerul Institutului de Boli Infecţioase Matei Balş din Capitală.