Esti dependent de ciocolata? Exercitiile fizice sunt rezolvarea!

ciocolata

Conform unui studiu efectuat de cercetatorii englezi de la Universitatea Exeter din Marea Britanie, o plimbare vioaie de un sfert de ora poate reduce pofta de ciocolata.

Beneficiile acestor exercitii sunt extrem de folositoare persoanelor care incearca sa isi controleze dependentele. Aceasta este pentru prima oara cand se arata ca sportul poate ajuta si in cazul diferitelor dependente alimentare.

Dupa trei zile in care nu au mancat ciocolata, 25 de consumatori au fost intrebati daca prefera sa faca o plimbare de 15 minute sau  sa se odihneasca. 

Cei mai multi au optat pentru plimbare, iar dupa cele 15 minute nu s-au mai simtit tentati sa guste ciocolata. 

Acest studiu este o veste buna pentru cei care doresc sa slabeasca si sa isi limiteze consumul de dulciuri.

Citește și
Batman
Ultima moda la New York? Se poarta ciocolata
Articol recomandat de sport.ro
Darya Zheleznyakova trăiește departe de Rusia. Cu ce se mai ocupă ”femeia de fier” din UFC
Darya Zheleznyakova trăiește departe de Rusia. Cu ce se mai ocupă ”femeia de fier” din UFC
Citește și...
O zi in raiul ciocolatei!
O zi in raiul ciocolatei!

Nimic nu e mai bun decat o ciocolata, daca, desigur, v-ati saturat sa numarati caloriile in fiecare zi. Un targ intreg dedicat acestei minunatii pe care o iubesc deopotriva adultii si copiii s-a deschis recent in capitala.

Ultima moda la New York? Se poarta ciocolata
Ultima moda la New York? Se poarta ciocolata

Cel putin pentru costumele super-eroilor de talia lui Batman sau a printesei razboinice Xena. E doar o gluma, spun organizatorii, dar ce mai conteaza, la cat este de delicioasa...

Domnite in ciocolata! Ai vrea sa le gusti?
Domnite in ciocolata! Ai vrea sa le gusti?

Sute de ciocolatieri se intrec in retete care mai de care mai delicioase la expozitia cu vanzare. Gustata de public a fost si o prezentare de moda in care tema a fost tot ciocolata.

Recomandări
Război pe pensiile magistraților: Înalta Curte trimite la CCR o expertiză care contestă legea Guvernului Bolojan
Război pe pensiile magistraților: Înalta Curte trimite la CCR o expertiză care contestă legea Guvernului Bolojan

Înalta Curte de Casaţie şi Justiţie a trimis la Curtea Constituţională concluziile unei "expertize independente" întocmite de un expert contabil autorizat. 

Liste publice cu românii datori la stat: proiect de lege pentru afișarea restanțierilor online
Liste publice cu românii datori la stat: proiect de lege pentru afișarea restanțierilor online

Autoritățile vor ca datoriile pe care românii le au la Fisc și la direcțiile de taxe locale să apară pe liste publice care pot fi accesate online.

A ajuns în România cârtița uriașă care va străpunge Carpații. Are dimensiunea unui teren de fotbal și va săpa 20 de m pe zi
A ajuns în România cârtița uriașă care va străpunge Carpații. Are dimensiunea unui teren de fotbal și va săpa 20 de m pe zi

În premieră pentru infrastructura din România, a ajuns la noi un utilaj uriaș care va fora prin munți, cu ajutorul unei tehnici noi, un tunel rutier de autostradă.