Esti dependent de ciocolata? Exercitiile fizice sunt rezolvarea!

Conform unui studiu efectuat de cercetatorii englezi de la Universitatea Exeter din Marea Britanie, o plimbare vioaie de un sfert de ora poate reduce pofta de ciocolata.

Stirileprotv

Beneficiile acestor exercitii sunt extrem de folositoare persoanelor care incearca sa isi controleze dependentele. Aceasta este pentru prima oara cand se arata ca sportul poate ajuta si in cazul diferitelor dependente alimentare.

Dupa trei zile in care nu au mancat ciocolata, 25 de consumatori au fost intrebati daca prefera sa faca o plimbare de 15 minute sau sa se odihneasca.

Cei mai multi au optat pentru plimbare, iar dupa cele 15 minute nu s-au mai simtit tentati sa guste ciocolata.

Acest studiu este o veste buna pentru cei care doresc sa slabeasca si sa isi limiteze consumul de dulciuri.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: ciocolata, exercitii fizice, Marea Britanie, sport, studiu,

Dată publicare:

Articol recomandat de sport.ro

GALERIE FOTO Nadia, răvășitoare la Oscarurile Sportului: a apărut la braț cu soțul ei și a fost premiată în aplauzele tuturor

Stiri Sociale

Taxiuri pentru prietenii necuvântători: ”Economisim timp”. Cât costă un astfel de serviciu

Transportul unui câine sau al unei pisici poate fi o provocare pentru unii proprietari. Cei care nu au timp sau mașină personală apelează la taxiurile speciale, care duc animalele la veterinar sau la saloanele de îngrijire.

Stiri Sociale

Fake news despre ”monitorizarea integrală” a drumurilor din România. Precizări oficiale

Ministerul de Interne avertizează, duminică, asupra unui fake news distribuit în mediul online şi pe grupuri de WhatsApp, referitor la monitorizarea integrală a traficului pe drumurile naţionale şi în Bucureşti.

Stiri Sociale

Câte locuințe din România au încheiate polițe de asigurare obligatorie. Regiunea cu cei mai dezinteresați oameni

Numărul polițelor de asigurare obligatorie a locuințelor a crescut până la aproximativ 2,43 de milioane, dar există în continuare discrepanțe majore între regiuni. Astfel, peste 20% din locuințele din Transilvania sunt asigurate, față de 3% în Bucovina.

Stiri Politice

PNL își pregătește riposta după votul PSD. Ilie Bolojan îi va demite pe aproape toți secretarii de stat și prefecții PSD

După votul prin care PSD a decis că îi retrage sprijinul politic lui Ilie Bolojan în funcția de premier, liderii PNL s-au întrunit astăzi într-o nouă ședință, pentru a-și discuta strategia.

Stiri Justitie

Șeful DSU, Raed Arafat, este suspect într-o anchetă penală a Parchetului Militar, privind achiziţia unui elicopter

Doctorul Raed Arafat este, de astăzi, suspect într-o anchetă penală a Parchetului Curții militare de Apel București. Investigația este legată de înlocuirea unui elicopter SMURD prăbușit în urmă cu zece ani în Republica Moldova.

Stiri Politice

Ce spune Constituția că se întâmplă după ce un partid iese de la guvernare. Emil Boc: ”Lucrurile sunt destul de simple”

Guvernul Bolojan nu cade automat dacă PSD pleacă de la guvernare. Fostul premier Emil Boc spune că mecanismele constituționale sunt clare și avertizează că orice majoritate care vrea să dea jos un guvern trebuie să fie pregătită să și pună altul în loc.