Esti dependent de ciocolata? Exercitiile fizice sunt rezolvarea!

Data publicării: 17-11-2008 | 00:00

Data actualizării: 17-11-2008 | 11:54

Conform unui studiu efectuat de cercetatorii englezi de la Universitatea Exeter din Marea Britanie, o plimbare vioaie de un sfert de ora poate reduce pofta de ciocolata.

Stirileprotv

Beneficiile acestor exercitii sunt extrem de folositoare persoanelor care incearca sa isi controleze dependentele. Aceasta este pentru prima oara cand se arata ca sportul poate ajuta si in cazul diferitelor dependente alimentare.

Dupa trei zile in care nu au mancat ciocolata, 25 de consumatori au fost intrebati daca prefera sa faca o plimbare de 15 minute sau sa se odihneasca.

Cei mai multi au optat pentru plimbare, iar dupa cele 15 minute nu s-au mai simtit tentati sa guste ciocolata.

Acest studiu este o veste buna pentru cei care doresc sa slabeasca si sa isi limiteze consumul de dulciuri.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: ciocolata, exercitii fizice, Marea Britanie, sport, studiu,

Articol recomandat de sport.ro

Sportul pe care îl practică Maria Mihalache în timpul liber

Stiri Sociale

Ceata face victime pe soselele tarii! Sase oameni au fost raniti

Terorizati de traficul infernal de pe soselele Romaniei, soferii infrunta odata cu apropierea iernii un nou inamic: vremea. Ceata le-a dat mari batai de cap azi-noapte conducatorilor auto.

Stiri Sociale

Inimile femeilor ucid barbatii

Femeile sau barbatii care isi fac transplant de inima, iar donatorul este o persoana de sex opus, au un risc de peste 15% de a muri, sustin cercetatorii americani.

Stiri Sociale

Privitul la TV, sportul oamenilor depresivi

Oamenii nefericiti petrec mai mult timp in fata televizorului, in comparatie cu oamenii fericiti, care au o viata sociala activa si isi gasesc si timp sa citeasca, conform unui studiu americam, informeaza upi.com.

Știri Actuale

Cazul Emil Gânj, la un an de la crima care a șocat România. Mama și fiul victimei au fost duși într-o casă de protecție

Legea femicidului adoptată în aprilie 2026 promite schimbarea, dar realitatea este că multe drame puteau fi evitate prin implicarea autorităților.

Stiri Diverse

„Vară indiană” în România, cu temperaturi de 28 de grade în octombrie. Cât mai ține vremea neobișnuit de caldă

Trăim o „vară indiană" - așa cum numesc specialiștii acest episod neașteptat de cald pentru luna octombrie.

Stiri Politice

Zi decisivă pentru Luca Niculescu. Premierul desemnat se întâlnește joi cu PSD, PNL și UDMR pentru formarea Guvernului

Prim-ministrul desemnat, Luca Niculescu, se va întâlni, joi, cu trei dintre partidele parlamentare, în cadrul consultărilor pentru formarea Guvernului şi stabilirea programului de guvernare.