Esti dependent de ciocolata? Exercitiile fizice sunt rezolvarea!

Data publicării:

Data actualizării:

Conform unui studiu efectuat de cercetatorii englezi de la Universitatea Exeter din Marea Britanie, o plimbare vioaie de un sfert de ora poate reduce pofta de ciocolata.

Stirileprotv

Beneficiile acestor exercitii sunt extrem de folositoare persoanelor care incearca sa isi controleze dependentele. Aceasta este pentru prima oara cand se arata ca sportul poate ajuta si in cazul diferitelor dependente alimentare.

Dupa trei zile in care nu au mancat ciocolata, 25 de consumatori au fost intrebati daca prefera sa faca o plimbare de 15 minute sau sa se odihneasca.

Cei mai multi au optat pentru plimbare, iar dupa cele 15 minute nu s-au mai simtit tentati sa guste ciocolata.

Acest studiu este o veste buna pentru cei care doresc sa slabeasca si sa isi limiteze consumul de dulciuri.

Urmărește Știrile PRO TV pe canalul de social media preferat:

Etichete: ciocolata, exercitii fizice, Marea Britanie, sport, studiu,

Articol recomandat de sport.ro

FOTO | Sandra Mutu, apariție fermecătoare: „Cea mai frumoasă”

Stiri Sociale

„Fac mâncare și calc pentru ea”. 65% dintre bărbații tineri sunt dispuși să ajute partenera în casă, dar o și controlează

Bărbații tineri sunt dispuși să renunțe la mentalitatea tradițională conform căreia doar partenerele de viață trebuie să muncească în casă.

Stiri Sociale

Dacia Hipster, pe străzile Parisului. Francezii au fost cuceriți: ”Cool și futurist, îmi place la nebunie!” | VIDEO

Dacia Hipster, micuța mașină complet electrică ce urmează să fie lansată în 2027, a fost scoasă pe străzile din Paris pentru a testa reacția trecătorilor, iar francezii s-au arătat cuceriți de noul concept car.

Stiri Sociale

Cum a încercat un profesor din Alba să seducă o adolescentă de 15 ani. Mesajele au ajuns la polițiști

Un profesor de sport în vârstă de 32 de ani din județul Alba este cercetat penal sub control judiciar după ce ar fi abordat online o adolescentă de 15 ani pe care ar fi încercat să o convingă să întrețină relații intime cu el.

Stiri Politice

Scenariul prin care am putea avea un guvern nou abia la toamnă. În ce condiții îl va susține Ilie Bolojan pe Sorin Grindeanu

Prăpastia dintre partidele care trebuie să găsească o formulă de guvernare se adâncește pe zi ce trece. Vineri seară, președintele Nicușor Dan i-a acuzat pe cei din PNL că nu se țin de cuvânt, iar Sorin Grindeanu a anunțat că nu mai face nicio concesie.

Știri Actuale

Valul de caniculă încinge România. Urmează zile cu temperaturi extreme și Cod roșu în cea mai mare parte a țării

Căldura care a sufocat Europa acoperă treptat și România. Temperaturile au crescut considerabil, iar duminică vor ajunge la valori periculoase în aproape jumătate de țară, urmând ca de luni valul de caniculă să se extindă cu un Cod roșu.

Stiri Politice

Ilie Bolojan anunță o scădere de peste 40% a deficitului bugetar: „Suntem pe drumul cel bun”

Premierul interimar Ilie Bolojan precizează că execuţia bugetară pe primele 5 luni arată că deficitul bugetar al României a scăzut cu peste 40%, menţionând că este un semn clar că statul începe să cheltuiască mai aproape de ceea ce îşi permite.