Esti dependent de ciocolata? Exercitiile fizice sunt rezolvarea!

ciocolata

Conform unui studiu efectuat de cercetatorii englezi de la Universitatea Exeter din Marea Britanie, o plimbare vioaie de un sfert de ora poate reduce pofta de ciocolata.

Beneficiile acestor exercitii sunt extrem de folositoare persoanelor care incearca sa isi controleze dependentele. Aceasta este pentru prima oara cand se arata ca sportul poate ajuta si in cazul diferitelor dependente alimentare.

Dupa trei zile in care nu au mancat ciocolata, 25 de consumatori au fost intrebati daca prefera sa faca o plimbare de 15 minute sau  sa se odihneasca. 

Cei mai multi au optat pentru plimbare, iar dupa cele 15 minute nu s-au mai simtit tentati sa guste ciocolata. 

Acest studiu este o veste buna pentru cei care doresc sa slabeasca si sa isi limiteze consumul de dulciuri.

Citește și
Batman
Ultima moda la New York? Se poarta ciocolata
Articol recomandat de sport.ro
"Bijuteria" de 100 de milioane de euro prinde viață! Când intră buldozerele: "Va fi primul din țară"
"Bijuteria" de 100 de milioane de euro prinde viață! Când intră buldozerele: "Va fi primul din țară"
Citește și...
O zi in raiul ciocolatei!
O zi in raiul ciocolatei!

Nimic nu e mai bun decat o ciocolata, daca, desigur, v-ati saturat sa numarati caloriile in fiecare zi. Un targ intreg dedicat acestei minunatii pe care o iubesc deopotriva adultii si copiii s-a deschis recent in capitala.

Ultima moda la New York? Se poarta ciocolata
Ultima moda la New York? Se poarta ciocolata

Cel putin pentru costumele super-eroilor de talia lui Batman sau a printesei razboinice Xena. E doar o gluma, spun organizatorii, dar ce mai conteaza, la cat este de delicioasa...

Domnite in ciocolata! Ai vrea sa le gusti?
Domnite in ciocolata! Ai vrea sa le gusti?

Sute de ciocolatieri se intrec in retete care mai de care mai delicioase la expozitia cu vanzare. Gustata de public a fost si o prezentare de moda in care tema a fost tot ciocolata.

Recomandări
Apa revine treptat în Prahova și Dâmbovița, după zile de criză. Testele de calitate a apei vor decide deschiderea robinetelor
Apa revine treptat în Prahova și Dâmbovița, după zile de criză. Testele de calitate a apei vor decide deschiderea robinetelor

Joi seara, responsabilii de la Apele Române au anunțat că alimentarea cu apă se apropie de reluare pentru cei peste 100.000 de locuitori din Prahova și Dâmbovița.

Ultima zi de campanie pentru candidații la Primăria Capitalei. Bucureştenii îşi aleg duminică primarul general
Ultima zi de campanie pentru candidații la Primăria Capitalei. Bucureştenii îşi aleg duminică primarul general

Vineri este ultima zi în care cei 17 candidaţi aflaţi în competiţia pentru fotoliul de primar general al Capitalei mai pot să îşi prezinte oferta electorală în faţa bucureştenilor.

Putin cere retragerea completă a armatei ucrainene până la Odesa. Rusia ar ajunge astfel la granița cu România
Putin cere retragerea completă a armatei ucrainene până la Odesa. Rusia ar ajunge astfel la granița cu România

„Există posibilitatea ca americanii să trădeze Ucraina". Emmanuel Macron a formulat acest grav avertisment într-o discuție cu Zelenski şi alți lideri europeni pentru a analiza strategii de protejare a Kievului.