Studiu: Lâna ne influenţează somnul. Ce au păţit cei care "au ales oaia"

Ultimul update: Vineri 12 Octombrie 2018 10:36
Data publicarii: Vineri 12 Octombrie 2018 10:28
Categorie: Actualitate
Somn

Insomnia poate fi combătută mai uşor dacă purtăm haine făcute din lână atunci când dormim, este rezultatul unui studiu al unui grup de cercetători din Australia, relatează The Independent.

Potrivit experţilor implicaţi în studiu, lâna menţine corpul în "zona de confort termic" ce facilitează somnul odihnitor.

Studiul a fost efectuat atât pe persoane tinere, cât şi pe persoane în vârstă. Persoanele cu vârste între 20 şi 30 de ani au adormit, în medie, cu patru minute mai repede atunci când au purtat pijamale din lana decât atunci când au purtat pijamale din bumbac. În plus, au dormit cu şapte minute mai mult per noapte.

Efectul asupra persoanelor în vârstă a fost, însă, chiar mai mare. Acestea au adormit, în medie cu 11 minute mai devreme decât atunci când au purtat pijamale din poliester şi cu 15 minute mai repede decât atunci când au purtat pijamale din bumbac.

"Până recent, a dormi acoperiţi cu pături din lana era norma, ştiinţa redescoperă beneficiile acestui lucru", a precizat Paul Swan, cercetător la Universitatea din Sydney, citat de The Independent.

Studiul a fost efectuat pe parcursul a patru nopţi, cu ajutorul a 17 studenţi şi 36 de adulţi.

Pe Instagram-ul Știrile ProTV găsiți imaginile momentului din România, dar și din lume!  

CLICK AICI pentru a instala GRATUIT aplicația Știrile ProTV pentru telefoane Android și iPhone!

Somn Seymour Hersh, jurnalist castigator al premiului Pulitzer

Sursa: The Independent

VIDEO PROTVPLUS.RO
Alunecare de teren
O alunecare de teren a afectat o zonă de pe Autostrada A1 București-Nădlac terminată în proporție de 90%
Ministrul de interne italian, la Bucureşti. Ce a spus în trecut despre români şi romi
Minoră din Vrancea, reclamată la poliţie de iubitul ei. Ce ţinea în borcane
Staţia de taxare de la Feteşti, distrusă marţi dimineaţă. Cine este vinovat
Deputații dezbat moţiunea simplă a PNL împotriva ministrului Ioan Deneș
Ce spun sindicatele despre creşterea salariului minim
ultimul omagiu pentru Ilie Balaci
Ultimul omagiu pentru Ilie Balaci. Suspiciunile legate de moartea sa
Motivele pentru care s-a propus avansarea colonelului ce a dirijat intervenţia jandarmilor din 10 august
Proiectul legii offshore, dezbătut după ce ALDE şi PSD ar fi ajuns la un consens
Avertisment pentru tinerii care petrec mult timp pe internet. SRI atrage atenția asupra teroriștilor
Scene tulburătoare. Lui Aurel Beldeanu, fost coleg cu Ilie Balaci, i s-a făcut rău şi a fost transportat la spital
Bărbat accidentat de un tramvai după ce s-a dezechilibrat şi a căzut de pe refugiu pe șine