Mai mulți polițiști au făcut yoga la granița dintre India și Tibet, de ziua internațională a acestei practici

×
Codul embed a fost copiat

15 poliţiştii de frontieră de la graniţa dintre India şi Tibet au făcut exerciţii de yoga pentru a marca ziua internaţională a acestei practici.

Aşezaţi la înaltă altitudine, pe o platformă muntoasă şi echipaţi cu căciuli să facă faţa frigului poliţiştii nu au uitat nici de măsurile de protecţie şi au purtat măşti pe tot parcursul exerciţiului.

Specialiştii spun că acest grup de practici fizice, exerciții de respirație, concentrare și meditație, care fac parte din yoga sunt o modalitate foarte bună atât de relaxare cât şi de menţinere a condiţiei fizice.

Articol recomandat de sport.ro
Gigi Becali a bătut palma cu Dan Șucu și a obținut un profit de 100 de milioane de euro: "S-a ținut de cuvânt"
Gigi Becali a bătut palma cu Dan Șucu și a obținut un profit de 100 de milioane de euro: "S-a ținut de cuvânt"
Citește și...
Cum să faci yoga cu o capră sărind pe tine. Oamenii sunt încântați
Cum să faci yoga cu o capră sărind pe tine. Oamenii sunt încântați

Yoga este o activitate care se bazează foarte mult pe meditaţie. Numai că este destul de dificil să faci acest lucru când în peisaj apare o capră, care se mai și urcă pe tine.

Cum ne putem relaxa prin yoga. Sfaturi benefice de la Giulia Nahmany
Cum ne putem relaxa prin yoga. Sfaturi benefice de la Giulia Nahmany

Practicate cu consecvență, zilnic, exercițiile de respirație profundă și detașare de activitățile cotidiene ne pot aduce liniștea mult dorită.

Noi provocări pentru pasionații de mișcare. „Noga” și exerciții pentru ochii obosiți
Noi provocări pentru pasionații de mișcare. „Noga” și exerciții pentru ochii obosiți

Pentru pasionații de mișcare, 2021 aduce noi provocări, de data asta din categoria fitness-ului alternativ.

Recomandări
Cod portocaliu și galben de viscol şi vânt în mai multe zone din țară. Care sunt județele afectate de vreme rea. HARTĂ
Cod portocaliu și galben de viscol şi vânt în mai multe zone din țară. Care sunt județele afectate de vreme rea. HARTĂ

Administraţia Naţională de Meteorologie a emis, joi dimineață, o avertizare Cod portocaliu de vânt puternic, valabilă până joi seară, și două avertizări Cod galben de viscol şi vânt puternic, valabile până vineri dimineață.

Misterul care înconjoară prăbușirea avionului Azerbaijan Airlines. Imagini de la bord surprinse înainte de tragedie
Misterul care înconjoară prăbușirea avionului Azerbaijan Airlines. Imagini de la bord surprinse înainte de tragedie

Continuă ancheta în cazul tragediei aviatice din Kazahstan. Autoritățile au găsit cutia neagră a aparatului de zbor, cu ultimele convorbiri din cabina de pilotaj.

România la finalul lui 2024: Perspectivă negativă și riscul de a deveni nerecomandată pentru investiții
România la finalul lui 2024: Perspectivă negativă și riscul de a deveni nerecomandată pentru investiții

România încheie anul 2024 cu perspectivă negativă şi riscă să alunece înspre statutul de ţară nerecomandată pentru investiţii.