Uite de ce sedentarimul poate fi mortal!

Sedentarism

Sedentarismul dauneaza grav siluetei, asta o stie fiecare. Ca ne afecteaza sanatatea, asta o auzim tot mai frecvent de la experti. Insa ce nu am aflat pana acum este ca ne putem chiar pierde viata... stand pe scaun!

 

“Dupa patru ore de stat jos, corpul incepe sa transmita semnale nocive”, spune Elin Ekblom-Bak, expert in cadrul Swedish School of Sport and Health Sciences care a explicat, mai departe, ca genele care regleaza cantitatea de glucoza si grasimi din organism se opresc din activitate.

Afla cat de nociv este sedentarismul pe www.csid.ro!


 

Citește și
televizor
Suntem un popor sedentar. Romanii sunt legati de casa in timpul liber
Articol recomandat de sport.ro
GALERIE FOTO | Fostul fotbalist al lui Dinamo aflat în juriu la Miss Venezuela, prezentat la noua echipă!
GALERIE FOTO | Fostul fotbalist al lui Dinamo aflat în juriu la Miss Venezuela, prezentat la noua echipă!
Citește și...
Sedentarismul si abuzurile alimentare trebuie evitate la menopauza!
Sedentarismul si abuzurile alimentare trebuie evitate la menopauza!

Una din patru femei se confrunta cu aparitia sindromului metabolic, dupa varsta de 40 de ani. Iar consecintele sunt extrem de serioase: cresterea tensiunii arteriale, scaderea colesterolului bun si marirea in dimensiuni a taliei.

Suntem un popor sedentar. Romanii sunt legati de casa in timpul liber
Suntem un popor sedentar. Romanii sunt legati de casa in timpul liber

Dupa o zi de munca, 90% dintre romani se relaxeaza intre patru pereti, cu telecomanda in mana, dupa cum arata un studiu recent. Grav este insa ca 4 din 10 nu deschid niciodata o carte si se orienteaza spre activitati casnice.

Dieta dezechilibrata si sedentarismul din copilarie cresc riscul de cancer
Dieta dezechilibrata si sedentarismul din copilarie cresc riscul de cancer

Anuntul vine din partea cercetatorilor belgieni care timp de 13 ani au monitorizat starea de sanatate a 1.200 de fete de la nastere si pana in adolescenta.

Recomandări
CCR a amânat, pentru a patra oară, decizia privind pensiile magistraților. Judecătorii au ieșit din sală după 30 de minute
CCR a amânat, pentru a patra oară, decizia privind pensiile magistraților. Judecătorii au ieșit din sală după 30 de minute

Judecătorii Curții Constituționale au amânat pentru a patra oară decizia despre pensiile speciale ale magistraților. Toți cei nouă membrii ai CCR au intrat în ședință, dar au părăsit sala după 30 de minute.

Gerul se intensifică. Cod galben în cea mai mare parte a României. Vor fi -14 grade ziua
Gerul se intensifică. Cod galben în cea mai mare parte a României. Vor fi -14 grade ziua

Meteorologii au prelungi avertizarea de vreme deosebit de rece până miercuri dimineață. Potrivit ANM vom avea ger îndeosebi în timpul nopților și dimineților, precipitații mixte, polei și ghețuș, intensificări ale vântului.

Mărturii cutremurătoare din Iran. Familiile protestatarilor uciși plătesc mii de dolari pentru a-i îngropa
Mărturii cutremurătoare din Iran. Familiile protestatarilor uciși plătesc mii de dolari pentru a-i îngropa

Donald Trump a fost convins în ultima clipă să nu atace Iranul, scrie presa occidentală, citând surse din Orientul Mijlociu. Iar cei care au dus munca de convingere au fost oficiali din Arabia Saudită, Qatar și Oman.