„Sângerarea liberă”, trendul șocant al femeilor din Generația Z care renunță la absorbante în timpul menstruației

Generația Z, a persoanelor născute în intervalul 1997- 2012, îmbrățișează o nouă tendință care poate părea șocantă pentru generațiile mai în vârstă, femeile tinere fiind încurajate să se alăture unui act tabu din punct de vedere istoric, scrie News.com.au.

Se numește ”sângerare liberă” și presupune renunțarea la absorbante și tampoane în timpul menstruației.

Cine are nevoie de tampoane și tampoane? Reacția ta neclintită ar putea fi să spui că femeile la menstruație au nevoie de așa ceva, dar fetele din Generația Z îmbrățișează o lume fără produse sanitare.

Pentru a fi și mai clar, este vorba de a nu folosi nimic care să-ți blocheze fluxul de sânge menstrual.

Tendința a devenit un subiect popular de conversație pe platforma de socializare TikTok, unde tinerele își împărtășesc experiențele.

Multe se bucură de experiența naturală pe care o consideră eliberatoare și, da, puțin dezordonată.

Creatoarea de conținut Charlee a declarat că a început să sângereze liberă și, deși a spus că știa că este o alegere „nebună”, a adăugat că este „sănătoasă” și a economisit bani făcând-o.

Creatoare de conținut: Sângerarea liberă i-a făcut ciclurile ”orgasmice”

Tendința nu a fost însă bine primită de toată lumea. „Deci doar îți pătezi toate hainele”, a remarcat cineva. Dar acel comentariu a fost imediat ignorat.

Annette a vorbit despre procesul ei de sângerare liberă și a spus că atunci când are menstruație, ea nu iese din casă pentru că vrea să-și onoreze corpul. „Eu stau acasă când am menstruație. Stau acasă și sângerez”, a spus ea pe TikTok.

Ea a adăugat că, dacă ar trebui să iasă, ar folosi lenjerie de corp, dar când stă acasă, se plimbă prin casă folosind un prosop.

Ea a spus că sângerarea liberă doar „se simte diferit” și a susținut că experiența i-a făcut perioadele de ciclu „orgasmice”.

Între timp, populara creatoare Nayda Okamoto a postat un videoclip cu ea dansând în bikini, în timp ce sângerează. „Să mulțumesc Domnului că este o culoare închisă”, a adăugat ea.

Femeile susțin chiar că sângerarea liberă le-a schimbat ciclurile. Creatoarea de conținut TikTok Hannah a devenit virală când a susținut că, după ce a trecut la sângerare liberă, menstruația ei a fost „mai ușoară ca niciodată”.

Postarea a început o conversație lungă în care femeile au spus că au descoperit că ciclurile lor au devenit mai ușoare odată ce au îmbrățișat metoda de sângerare liberă. „La fel”, a comentat cineva.

Doctor: Nu există nicio cercetare științifică pentru a susține că sângerarea liberă duce la cicluri mai ușoare

O altă femeie a spus că a trecut de la o menstruație abundentă timp de cinci zile la sângerare doar pentru două zile, acum că nu mai folosea tampoane.

O altă tânără care ales să sângereze liberă a spus că experiența „i-a schimbat viața” și acum „sângerează doar pentru o zi”.

Dr. Amy Carmichael a spus că, deși a fost „intrigant” să audă că unele femei au raportat că își percep menstruația ca fiind mai ușoară atunci când practică sângerarea liberă, nu există suficiente dovezi pentru a susține aceste afirmații.

„În prezent, nu există nicio cercetare științifică disponibilă pentru a susține afirmația că sângerarea liberă duce la cicluri mai ușoare”, a spus ea.

Cu toate acestea, doctorița adaugă faptul că, uneori, se știe că tampoanele provoacă dureri suplimentare atunci când ai menstruație.

„Este esențial să recunoaștem că utilizarea produselor interne pentru menstruație, cum ar fi tampoanele, poate contribui la apariția crampelor menstruale, deoarece acestea sunt obiecte străine în organism”, a declarat dr. Carmichael.

Deși nu există nicio cercetare care să confirme că există vreun beneficiu suplimentar în sângerarea liberă, asta nu înseamnă că este neapărat o idee proastă.

Doctor: Sângerarea liberă nu este nesănătoasă

Dr. Carmichael a subliniat că sângerarea liberă nu este „nesănătoasă” și că depinde pur și simplu de „preferințele personale” ale oamenilor.

„Este esențial să respectăm alegerile individuale în ceea ce privește practicile de igienă menstruală”, a mai spus ea.

Dr. Carmichael a mai spus că tendința de sângerare liberă este un lucru pozitiv, deoarece a ajutat la „destigmatizarea menstruației”.

Potrivit medicului, este esențial să promovăm discuții deschise despre fluxul menstrual la locul de muncă și în familie și să încurajăm o cultură a îngrijirii de sine în timpul menstruației.

„Această perspectivă este susținută de dovezi științifice care arată că schimbările hormonale în timpul menstruației pot crește anumite sensibilități și, prin promovarea unui mediu care respectă și sprijină femeile în acest timp, contribuim la reducerea stigmatizării menstruației”.