Obiceiul pe care îl au mulți români la mare este, de fapt, dăunător. Se expun unor riscuri foarte mari, fără să știe
Nămolul negru împiedică transpirația și absoarbe radiația solară, astfel că ar trebui aplicat dimineața, până în ora 10, și după-amiaza între orele 17 și 19, când temperaturile sunt mai scăzute.
„Cred că beneficiile sunt cele mai mici posibile. În momentul ăsta avem 23 – 24 de grade dimineaţa, iar în miezul zilei 30 și ceva de grade, deci numai temperatura este un factor de stres. Eliminarea sudorii de pe piele este mecanismul care consumă cea mai multă energie și atunci organismul se răcorește. În condițiile în care pacientul este acoperit cu nămol, acest mecanism de adaptare este anihilat, este inhibat pentru că este acoperită pielea cu nămol, care are culoarea neagră și se comportă ca un corp negru. Deci, în afară de faptul că acoperă, împiedică transpirația, absoarbe toată radiația solară. Acesta este motivul pentru care noi recomandăm ca aplicația completă de nămol să se facă dimineața, între orele 8:00-10:00 sau după-amiaza, între orele 17:00-19:00. Corect făcută, aplicația nu durează mai mult de două ore”, spune dr. Olga Surdu, medic primar recuperare, medicină fizică şi balneologie la Sanatoriul Balnear Techirghiol, potrvit Radio Constanța.
Persoanele care nu respectă aceste recomandări se expun unor „riscuri foarte mari”, mai spune medicul.
„În afară de temperatură, pe litoral, elementul de disconfort este umezeala. La 80 de unități și peste 80 de unități, cum avem zilele acestea de umiditate, respirația este foarte dificilă. Travaliul cardiac în condiții de temperatură crescută este comparabil cu un efort fizic mare. Ca și cum, eu știu, cineva ar sparge lemne, ca și atunci, toate suferințele cardiovasculare sunt amenințate cu decompensarea, ba chiar cu agravarea lor, iar pacientul, persoana, nu se simte bine, este obosită, respiră greu, gâfâie, ba nu poate să doarmă sau doarme prea mult. Deci, sunt o sumă de semnale de alarmă pe care organismul le dă, cu condiția ca ele să-și fie ascultate”, a adăugat Olga Surdu.
În același timp, tot mai mulţi medici avertizează că nămolul cumpărat de pe plajă este de proastă calitate şi poate provoca afecţiuni ale pielii.
Specialiştii spun că s-au trezit cu o avalanşă de pacienţi cu iritaţii şi chiar arsuri, provocate de acest produs. De altfel s-a demonstrat în urma analizelor că nămolul vândut de comercianţii ambulanţi poate conţine inclusiv dejecţii de la Sanatoriul Balnear Techirghiol.
Pentru ca terapiile cu nămol să aibă efect sunt recomandate cel puțin 14 zile şi numai în unitățile medicale specializate în balneologie.