(P) Cele mai frecvente șapte mituri despre fertilitate

Statisticile arată că unul din șase cupluri se confruntă cu dificultăți în a concepe, ceea ce face ca acest subiect să fie și mai încărcat de emoții și de întrebări. Într-o astfel de situație, sfaturile bine intenționate sau informațiile neverificate pot adăuga presiune și confuzie.

În acest articol, vom analiza cele mai frecvente mituri despre fertilitate și vom separa adevărul de ficțiune. Astfel, vei înțelege mai bine ce este cu adevărat important și vei putea lua decizii informate, mai ales atunci când vine vorba de procedurile de fertilizare in vitro:

Cea mai bună perioadă pentru concepție este ziua 14 a ciclului menstrual – MIT

Unul dintre cele mai răspândite mituri este că ziua 14-a ciclului menstrual este ideală pentru concepție. De fapt, perioada optimă este în cele trei zile înainte de ovulație și în ziua ovulației. Lungimea ciclului poate varia de la o femeie la alta, așa că este important să urmărești semnele fertilității, cum ar fi mucusul cervical transparent și elastic. Dacă îți dorești să afli cu precizie ziua ovulației, poți folosi un termometru bazal pentru a-ți măsura temperatura corporală în fiecare dimineață. Aceasta crește ușor imediat după ovulație, oferind un indiciu clar.

Femeile pot avea copii la orice vârstă – MIT

Deși există exemple de femei care nasc în jurul vârstei de 40 de ani, șansele de a rămâne însărcinată scad semnificativ odată cu vârsta. Fertilitatea începe să scadă din jurul vârstei de 30 de ani și se reduce considerabil după 35. La 40 de ani, șansa de a concepe într-o lună este de doar 5%. Această scădere se datorează faptului că femeile se nasc cu un număr finit de ovule, iar calitatea acestora scade odată cu înaintarea în vârstă. Prin urmare, dacă îți dorești să ai copii, este bine să ai în vedere impactul vârstei asupra fertilității.

Greutatea nu afectează fertilitatea – MIT

Greutatea joacă un rol important în fertilitate. Femeile care au un indice de masă corporală (IMC) mai mare de 30 pot întâmpina dificultăți în a concepe și prezintă un risc crescut de complicații în timpul sarcinii. Pe de altă parte, și subponderalitatea poate afecta negativ șansele de a rămâne însărcinată. O greutate sănătoasă poate contribui semnificativ la o concepție reușită și la o sarcină fără probleme.

Femeile cu sindromul ovarelor polichistice nu pot rămâne însărcinate decât prin IVF – MIT

Deși sindromul ovarelor polichistice poate întârzia concepția, majoritatea femeilor cu acest diagnostic pot rămâne însărcinate fără tratamente complexe. Menținerea unui stil de viață sănătos, cu o alimentație echilibrată și exerciții fizice regulate, poate ameliora simptomele și poate îmbunătăți șansele de a concepe. În cazurile mai dificile, există opțiuni medicale, precum medicația hormonală, care pot stimula ovulația. FIV-ul este de obicei ultima opțiune, rezervată cazurilor mai complicate. Dacă întâmpini dificultăți, o consultare cu un specialist în fertilitate precum cei de la clinica de fertilitate Umana te poate ajuta să explorezi soluții personalizate și să găsești cel mai bun tratament pentru tine.

Fumatul nu afectează fertilitatea – MIT

Fumatul influențează negativ fiecare etapă a procesului reproductiv. Acesta poate deteriora ovulele și spermatozoizii, reducând semnificativ șansele de concepție. Chiar și fumatul pasiv are efecte dăunătoare. Vestea bună este că renunțarea la fumat poate îmbunătăți considerabil fertilitatea. Efectele negative se pot inversa parțial într-un an de la renunțare, ceea ce face ca fiecare pas în această direcție să conteze.

Infecțiile cu transmitere sexuală nu afectează fertilitatea – MIT

Bolile netratate, precum chlamydia sau gonoreea, pot duce la complicații grave, cum ar fi boala inflamatorie pelviană (BIP). Aceasta poate provoca leziuni ale trompelor uterine, reducând șansele de a concepe. În unele cazuri, infecțiile netratate pot duce chiar la infertilitate permanentă. De aceea, prevenția are un rol important. Testarea regulată și tratarea promptă a infecțiilor cu transmitere sexuală pot preveni problemele de fertilitate pe termen lung, iar abordarea proactivă contribuie la menținerea sănătății reproductive.

Fertilitatea rămâne un proces complex, influențat de mulți factori. Pe lângă miturile demontate, sănătatea generală, stilul de viață și sprijinul medical adecvat joacă un rol important în obținerea unei sarcini Ai încredere în tine și în deciziile tale informate, pentru că fiecare pas făcut cu responsabilitate și cunoaștere te aduce mai aproape de visul de a deveni părinte.