Cum ar putea fi un covrig la fel de daunator ca o tigara. Cercetatorii au facut o descoperire alarmanta

×
Codul embed a fost copiat

Dieta bogata in carbohidrati ar putea fi la fel de daunatoare ca o tigara, sustin cercetatorii din Texas.

Ei au descoperit ca persoanele care consuma multa paine alba, cartofi, orez sau covrigi isi pot creste cu 49 la suta riscul de a dezvolta cancer la plamani. Intrigant este faptul ca acest risc a fost observat, mai ales, la nefumatori.

Daca pana acum carbohidratii erau vinovati doar pentru o talie marita, noul studiu al americanilor de la Universitatea din Texas avertizeaza ca pot fi nocivi si pentru plamani.

Cercetatorii americani sustin ca painea alba, covrigii, cartofii, orezul alb - adica alimente cu indice glicemic mare - pot creste riscul de cancer pulmonar.

Citește și
RTI fitness
A dat jos 6 kilograme in 3 ore iar acum ii invata pe romani cum sa traiasca sanatos. "Lumea slabeste dupa ureche"
Hanul cu Tei se vinde cu 1,6 milioane€. Clădirea, cumpărată de Ilie Dumitrescu în 2004

Obiceiurile alimentare si istoricul medical au fost observate in acest studiu la care au participat peste 4000 de persoane. Cercetrarea a aratat un procent crescut cu 49 la suta de a dezvolta cancer pulmonar in randul celor care aveau o dieta bogata in carbohidrati cu indice glicemic crescut .

"Indicele glicemic arata cat de repede ne cresc glicemia carbohidratii. Alimentele cu un indice glicemic ridicat sunt digerate rapid si pot provoca o crestere a nivelului de glucoza si insulina din sange. Acest lucru poate afecta cresterea celulara si conduce la dezvoltarea tumorii", arata studiul.

Lygia Alexandrescu, specialist in nutritie: "Tot ce e alb, rafinat, din care s-a eliminat fibra, are indice glicemic superior in momentul in care se consuma alimente cu indice glicemic superior. Atunci e stimulat pancreasul, creste nivelul glicemiei, apare acest risc, de boala inflamatorie. Boala inflamatorie poate duce la neoplazie."

Specialistii americani sunt intrigati de faptul ca acest risc de a dezvola cancer la plamani a fost observat mai ales la nefumatori. Dar nu au gasit inca o explicatie. Cert este ca viitoarele studii ar putea integra dieta cu carbohidrati la factorii de risc ai aparitiei maladiei pe langa tigara, poluare si expunerea la azbest.

Profesor doctor Ioan Cordos, Spitalul de Chirurgie Toracica: "In stadii incipiente, cancerul pulmonar nu doare. Ar trebui sa se faca, daca oamenii sunt constienti dupa varsta de 40 de ani, o radiografie pe an. Nu iti trebuie mai mult."

In Romania, sunt peste 11.600 de bolnavi de cancer pulmonar, iar tara noastra se afla pe pozitia a 8-a la incidenta tumorilor bronhopulmonare, la barbati. Pe de alta parte, carbohidratii nu pot fi exclusi din dieta, dar pot fi luati din alimente integrale cu indice glicemic scazut.

Articol recomandat de sport.ro
Presa din Spania a reacționat imediat după ce Simona Halep a aflat că joacă cu Paula Badosa în primul meci de la revenire
Presa din Spania a reacționat imediat după ce Simona Halep a aflat că joacă cu Paula Badosa în primul meci de la revenire
Citește și...
Suplimentele si Internetul ne ajuta sa slabim doar pe hartie.
Suplimentele si Internetul ne ajuta sa slabim doar pe hartie. "Bani si iluzii irosite, nu o sa vezi nicio schimbare"

ILUZII LA KILOGRAM, partea a II-a. E laudabil ca tot mai multi romani sunt interesati de miscare si sanatate. Dar ca orice tendinta la moda, poate avea excese si derapaje.
 

A dat jos 6 kilograme in 3 ore iar acum ii invata pe romani cum sa traiasca sanatos.
A dat jos 6 kilograme in 3 ore iar acum ii invata pe romani cum sa traiasca sanatos. "Lumea slabeste dupa ureche"

ILUZII LA KILOGRAM, partea I. Romania pare ca a intrat intr-o revolutie a sanatatii. Cheltuim anual zeci si sute de milioane de euro pe vitamine si diverse suplimente.
 

Recomandări
Arma NATO care va tranzita România pentru a ajunge în Ucraina. MApN îi va asigura combustibilul
Arma NATO care va tranzita România pentru a ajunge în Ucraina. MApN îi va asigura combustibilul

Între timp, apărarea Ucrainei suferă din cauza stocurilor tot mai mici de muniție. Un ajutor substanțial este pe drum din Finlanda, stat care a aderat la NATO anul trecut.

PSD și PNL s-au înțeles: Cătălin Cîrstoiu va fi candidatul comun al Coaliției la Primăria Capitalei
PSD și PNL s-au înțeles: Cătălin Cîrstoiu va fi candidatul comun al Coaliției la Primăria Capitalei

După aproape aproape ore de discuții, coliția de Guvernare a decis luni seară că medicul Cătălin Cîrstoiu este candidatul PSD-PNL pentru Primăria Capitalei.

Bani europeni pentru înființarea centrelor de colectare, refuzați de primării. Câmpurile au devenit „magnet” pentru deșeuri
Bani europeni pentru înființarea centrelor de colectare, refuzați de primării. Câmpurile au devenit „magnet” pentru deșeuri

Peste 1.900 de primării ar fi putut să ia bani europeni prin PNRR pentru înființarea așa-numitelor centre de colectare cu aport voluntar.